美林奶酪是意大利的嬰兒用品，在中國也很受歡迎。今天我就給大家講講美林奶酪泥的營養價值。想了解美林芝士泥成分的家長要註意下面的詳細介紹。
美林芝士泥的主要原料是牛奶，牛奶是公認的好營養品。制作1kg的奶酪，大約需要10kg的牛奶，所以奶酪也被稱為“牛奶黃金”。奶酪除含有優質蛋白質外，還含有微量礦物質元素如糖、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂、鐵、鋅和脂溶性維生素A、胡蘿蔔素和水溶性維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等營養成分(表1
營養成分
好處:可以為寶寶的生長發育提供足夠的脂肪比例，奶酪中的鈣和蛋白質尤其有利於孩子的健康成長和營養均衡。奶酪富含鈣(鈣含量是牛奶的6倍)，還含有適當比例的磷和維生素D，因此奶酪中的鈣很容易被人體吸收。經常食用奶酪可以促進兒童骨骼和牙齒的生長發育，防止牙齒脫落。其中富含的鋅也有助於寶寶的智力發育！
小貼士:壹些媽媽認為歐洲奶酪不適合中國寶寶。其實這種觀點是錯誤的。給寶寶補充適當的營養很有必要。這個亞歐寶寶沒啥區別。如果有味道，可以和其他輔食壹起慢慢添加給寶寶。不要讓寶寶壹下子接受壹個新事物。
為什麽要吃奶酪——濃縮奶就是把牛奶的營養濃縮，比如喝很多牛奶補鈣，壹小塊奶酪就可以了；發酵意味著低乳糖，更有利於吸收。馬國個人認為它特別適合作為奶量不足時的補充品，以及作為更健康的零食。現在很流行的泡芙和溶豆，各位媽媽少吃！
我的奶酪朋友在意大利上學的時候，教意大利文化和文明的老太太輕蔑地問中國學生:Voicinesi non mangaite i formaggi？(妳們中國人不吃奶酪嗎？)可惜，我們沒有。我相信很多麻麻對奶酪不太了解。我對奶酪的第壹印象還是在傑瑞從貓和老鼠那裏偷來的那種三角奶酪。當時我就想，奶酪壹定很甜很香。但是真正的奶酪又酸又臭。但是奶酪是最好的補鈣品！奶酪中的鈣是最容易被人體吸收的，那麽對於壹個正在快速成長的寶寶來說，奶酪怎麽能少呢？
意大利Mellin經典純軟奶酪可以說是4個月寶寶的第壹口奶酪。也是孕婦補鈣的最佳選擇。就營養而言，奶酪是濃縮牛奶。獨特的發酵工藝使其營養吸收率達到96%-98%。就鈣含量而言，40克奶酪相當於250毫升牛奶或200毫升酸奶。因為發酵過程不同，奶酪的酸味也不同，但是美林的嬰兒奶酪泥味道已經很淡了，更像是不加糖的酸奶。配南瓜，紅薯，紫薯，味道超贊！當然，所有的粥、米粉、面食都可以配奶酪，這是對寶寶最好的陪伴！
以上是黃樓生活網邊肖分享的美林芝士泥成分表。