夏天壹般的夥伴也喜歡貪涼,喜歡涼面或者涼菜,可以降溫,刺激食欲。
作為壹個土生土長的北方人,我非常喜歡面食。除了餃子和餡餅,當然還有面條。面條有多種吃法,包括炒面、鹵面、湯面、拌面等。每種方法下都有各種口味,沒有吃不到的,只有想不到的。
小時候的我沒有現在的好。現在各種粗細各種口味的面條都能買到。小時候能吃的就是我媽卷的面。面條筋道爽滑,配上壹點蔬菜湯,很好吃。
那時候夏天煮面條的媽媽也會用冷水泡壹會兒。涼涼的面條拌著黃瓜絲和炸醬,真的是我記憶中難忘的美食。
今天來分享壹個冷面。讓我們猜猜它是什麽。清爽不油膩,健康營養。可以說是夏天必吃的美味面條,方法很簡單。當妳喜歡的夥伴有空的時候,請試壹試。
雞片拌面
準備材料
雞胸肉1,面條1,黃瓜半根,蔥2根,姜3根,蒜3根,醋3根,料酒1,鹽2根,醬油1,雞精1,辣椒油適量。
實踐過程
首先,準備食材。材料很簡單。面條,可以用濕面,也可以用掛面。如果時間允許,也可以自己做面條,這樣味道更好。
黃瓜切片成細絲,大蒜切成蒜末備用。
鍋中燒開水,將雞胸肉放入鍋中,加入蔥、姜片、少許鹽、少許料酒,煮15分鐘。
炒勺裏倒油,放入適量花椒,熬成花椒油,瀝幹油備用,不留花椒渣。
雞肉在鍋裏煮的同時,調料也準備好了。碗中加入醋、生抽、料酒、鹽、雞精、蒜末、辣椒油攪拌均勻,辣椒根據個人喜好增減。
取出煮熟的雞肉晾壹會兒,撕成雞絲備用。
鍋中加水燒開,放入面條,煮熟,撈出用冷水浸泡,撈出瀝幹。
將面條放入盤中,蓋上雞絲,加入黃瓜絲,將醬汁澆在面條上,美味的雞絲涼面就做好了。
1.可以選擇鮮面條或者幹面做拌面。可以根據個人喜好選擇。
2、蔬菜除了黃瓜絲,還可以加入其他蔬菜,如胡蘿蔔絲、豆芽等蔬菜,根據個人喜好而定。
3.煮面的時候不要把面煮的不好,會影響面的口感。
4.盡量把雞肉撕的薄壹點,這樣味道會更好。
5.不能吃辣的小夥伴,不用放辣椒油。其實建議少放壹點辣椒油,味道會更好。