:農場玉米湯
材料
玉米糝200克,雞蛋2個調料,鹽少許,冰糖適量。
工作方法
1,玉米糝洗凈,用清水浸泡30分鐘左右,將雞蛋剝殼打碎成糊狀備用。
2.鍋內加適量水,先用猛火燒至水開,再放入玉米糝,繼續燒至水開,然後小火煮,不要停止攪拌。玉米粥稠的時候加入鹽和冰糖,最後加入蛋液攪拌成蛋花狀,就可以喝了。
小把戲
都市人平時精細食物吃多了,不利於體內毒素的排出,久而久之就會生病。所以要增加粗糧的攝入。粗糧可以軟化血管,促進體內新陳代謝。
:奶酪玉米湯
材料
水120毫升,牛奶120毫升,Taregio奶酪80克***切成4毫米厚的片**,意大利玉米粉100克,混合香草碎1湯匙* ** * 15克,迷叠香碎和奧裏根碎* * *。
工作方法
將水和牛奶在鍋中用中火煮沸,然後倒入意大利玉米粉,用小火煮10分鐘,同時用木勺不斷攪拌,使它們快速混合,制成玉米糊。
將taregio奶酪片均勻地蘸上壹層混合香草屑。
取1/3份玉米糊放入準備好的模具底部,然後鋪上壹層浸過香草的芝士片,再鋪上壹層培根屑,再鋪上剩余的1/3份玉米糊,這樣重復步驟壹次以上,最後在上面撒上培根屑。
烘焙:
烤箱預熱到200度,把模具放在烤箱裏烤25分鐘。
技巧
taregio cheese * * * * * TalegggioCheese * * * *:產於意大利,是壹種新鮮的奶酪,通常呈方形,皮薄橙黃色,內部為白色,柔軟有彈性,具有特殊的口感和香味,氣味溫和,略帶酸味。
與葡萄酒、甜點或開胃菜壹起享用。
奶酪玉米湯裏用的taregio cheese * * * taleggiocheese * *如果不好買的話可以不用做這種瑞士乳清奶酪。
芝士玉米湯用的意大利玉米粉* * * palenta * *和普通散裝玉米粉不壹樣。這款玉米粉采用意大利皮埃蒙特生產的玉米,顆粒更細,口感更甜。如果不好買,也可以用普通玉米粉代替。
:雞蛋玉米湯
材料
材料:玉米筍* * *罐頭100g,雞蛋150g,煉乳* * *甜,罐頭* * * 50g,
調料:糖10g,澱粉* * *豌豆* * 5g。
工作方法
1.鍋加水加熱,倒入玉米罐頭和煉乳,加糖攪拌均勻,煮2分鐘左右,勾芡。
2.雞蛋打成蛋液,倒入鍋中形成蛋糊,攪拌均勻,倒入湯碗中。