雞肉非常嫩,味道鮮美,營養豐富。雞肉還有滋補強身的作用。雞還是很好養的,中國廣大農村幾乎家家戶戶都會養壹些。幾乎所有的雞肉都能吃,適合多種烹飪方式。
宮保雞丁
佐料
雞胸肉300克,酥炸花生米20克,蔥白30克。
佐料
澱粉10g、醬油5g、料酒5g、幹辣椒5g、蒜片15g、姜片10g、糖25g、醋25g、雞精1g、高湯30g、鹽2g、白胡椒粉少許、食用油適量。
生產步驟
1.雞胸肉兩面打孔,切成丁。加入澱粉,醬油和料酒,攪拌均勻,上漿。
2.將糖、澱粉、白胡椒、醋、雞精、鹽放入碗中,加入高湯打成碗。
3.往鍋裏加入食用油。油溫六成熱的時候,我會把花椒和辣椒曬幹,然後放入蒜片、姜片和1/2蔥花片翻炒出香味。
4.大火翻炒雞丁至雞丁成熟,放入碗中攪拌,加入剩余的1/2段蔥段繼續快速翻炒。最後加入炸好的脆皮花生,攪拌均勻。
清湯雞——清燉後的冷水浸泡清遠雞(食用前切片)
佐料
兩個帶骨頭的雞腿。
佐料
姜兩塊,蔥兩塊,八角兩塊,料酒適量。
蘸醬
姜末,蒜末,芫荽碎,香油,清蒸魚和醬油。
生產步驟
1,鍋中加水燒開,放入姜、八角、蔥、料酒,再放入雞腿。水燒開後關火,將雞腿浸泡三分鐘,然後撈出放入冷水中。
2.將蒜末、姜末、切碎的芫荽莖和芝麻油放入碗中,混合蘸醬。
3.鍋裏的水再次加熱燒開後,放入雞腿。水開後,轉小火再煮兩分鐘。關火蓋上雞腿,然後取出放入冰水中十分鐘。
4.泡好後的雞腿切塊放入盤中。
雞塊可以蘸醬吃,蘸醬可以加點鹽,根據個人口味調節口味。