調料:植物油75g,醬油、蔥、姜15g,鹽4g,味精1g,八角、桂皮、山奈各3g,全椒幹5g,料酒20g,香菜50g,香油10g。
1生鐵鍋放在高火上燒紅,羊肉皮朝下,皮上余毛燒幹凈,刮幹凈,溫水洗凈,瀝幹,
切成3厘米見方的塊,放入沸水鍋中焯壹下,撈出,洗凈瀝幹。
2蘿蔔洗凈去皮,切成和羊肉壹樣大小的塊;將八角、桂皮、山奈、砂仁洗凈,放入調料袋中,用繩子紮緊口。
3將凈鍋放在大火上,放油至六成熱,放入蔥姜煸炒,放入羊肉,料酒和醬油壹起煸炒,
加入鮮湯和調料包大火燒開,轉小火燒至六成爛,撇去浮沫,放入蘿蔔燒至脆爛(形狀完整)
取出調料包,火上收濃湯,裝盤,淋上香油,撒上香菜。
羊排2.5kg,青蒜適量,色拉油少許,鹽適量,冰糖1湯匙,蔥2g,姜1片,蒜適量,
八角2個,花椒1小把,料酒2湯匙,生抽1湯匙,老抽2湯匙,香葉2片。
特定操作
1羊肉用流動水洗凈,放入大盆中,用清水浸泡半小時,換兩三次水。
羊肉泡血水後,洗凈瀝幹備用。
2鍋中放水,將羊肉放入冷水中,放在中火上,不要蓋,燒開後再小火煮五分鐘。
撈出焯水的羊肉,用流動水沖洗幹凈,瀝幹水分。
4.將青蒜切塊,姜搗碎,蔥紮緊,將蒜、香葉、大料、桂皮、花椒裝入茶包。
5鍋裏放少量油,加熱。爆香蔥、姜和蒜。
6倒入羊肉塊翻炒出香味。
7加入足夠的水,加入兩勺不帶羊肉的料酒。
8加入2湯匙生抽,1湯匙老抽,加入4個調料包。
9加入壹湯匙冰糖。蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火,燉兩個小時左右,直到羊肉完全酥脆可口。
10開蓋轉大火收濃湯,加少許雞精和少許鹽調味,撒上青蒜葉。
蓋上鍋蓋燜壹分鐘(這樣青蒜葉更綠更香),然後開蓋出鍋。
500克羊肋排。材料:胡蘿蔔20克,青蒜50克。調味;大豆油30克,白酒30克,紹興酒40克,辣椒醬5克,醬油10克,白糖2克,蔥姜片20克,八角4個。
特定操作
1羊肉排骨洗凈,切成4cm見方的塊。
2放入鍋中,加入適量清水,加入少許蔥姜片和白酒,燒開,焯水約1分鐘後撈出,用清水洗凈。
胡蘿蔔洗凈,切塊。
4燒熱炒鍋,舀入豆油燒熱。加入洋蔥和姜片,翻炒至香。
5將羊肉燉5分鐘,然後加入蘿蔔和醬油翻炒至變紅。