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梨水怎麽煮?

秋季天氣幹燥,氣候多變,皮膚幹燥、咽幹、咳嗽等問題也隨之而來。不僅要及時喝水補充水分,還要多吃時令水果補充維生素c,雪梨無疑是秋季最適合的時令水果,現在正是吃梨的最佳時機。這種梨既能清心潤肺,又能止咳潤燥。是最適合冰糖燉梨的。壹杯滋潤溫潤的冰糖燉梨,比起直接吃,更有潤燥止咳的功效。

冰糖燉梨

都說吃梨防燥最適合秋天。秋天的悉尼很便宜。天氣幹燥時,為家人燉壹杯冰糖雪梨,潤肺除燥,十分有益。挖梨肉燉汁吃。燉出來的梨肉軟糯,湯汁甜甜的,特別是咳嗽的時候。連續幾天吃冰糖雪梨真的很有效。也可以加入紅棗、銀耳、百合壹起燉。嗓子不好的人可以多喝點。我們來看看這個冰糖燉梨是怎麽做的。

冰糖燉梨

冰糖燉梨

成分:悉尼1。

輔料:枸杞8粒,黃冰糖1粒。

其他:30ml飲用水。

生產流程:

1.準備好做冰糖燉梨所需的所有原料。首先,用適量的水浸泡枸杞。然後將雪梨清洗幹凈,用水果刀去皮。然後把削好的雪梨放在案板上,用刀從1/4左右切開。

冰糖燉梨

2.接下來,用水果刀從梨身的截面處繞過去,挖出梨核。挖的時候註意不要挖穿悉尼的底部。

冰糖燉梨

3.將黃冰糖和泡好的枸杞放入梨杯中。

冰糖燉梨

4.在梨鍋中加入30毫升飲用水。沒有水也可以,因為冰糖在蒸梨的過程中會融化,會滲出壹些水。

冰糖燉梨

5.將梨碗放入燉盅內,然後將帶梨柄的梨蓋放回梨碗內,合上梨的兩半,再在四周插上四根牙簽固定。在蒸鍋中加入足夠的清水,煮沸。SAIC後,把燜杯放在蒸籠上。蒸10分鐘後,轉小火燜50分鐘,冰糖燉梨就做好了。

冰糖燉梨

烹飪技巧:

1,雪梨帶皮燉的效果會更好。追求顏值的可以提前去皮再蒸。覺得去梨核麻煩的也可以直接把梨切成小塊煮梨水。

2.用燉鍋蒸燉能保持原味,比把梨切成塊放在水裏煮好。

3.還可以加入銀耳、紅棗、百合、貝母等。去梨園。

4.如果覺得從水裏燉出來的梨不好吃,可以試試另壹種方法:將梨洗凈去皮,切成小塊,放入小湯鍋中,加入冰糖和適量飲用水,然後轉小火燉30分鐘左右。