楊桃具有清熱利咽、生津止渴、消除煩惱的作用。且對上呼吸道炎癥有較好療效，可用於治療口瘡、牙痛、咽痛等上火癥狀。所以很多人都會吃壹些楊桃，但是正常人壹天吃幾個楊桃合適呢？吃多了有什麽危害？
妳壹天最多只能吃幾個楊桃。
吃楊桃的時候，我們可以將楊桃清洗幹凈，橫向切成五角星的形狀，直接帶皮吃，這樣會降火。
壹般來說，1 ~ 2個楊桃壹次可以吃，不算多。出於食療目的，無論是吃生水果還是喝果汁，最好不要吃涼的和冰的。
脾胃不好或者腹瀉的人應該少吃甚至不吃楊桃，因為楊桃是寒性食物，會影響身體健康。
如果是脾胃虛寒或腹瀉，就要少吃。吃得太多可能會加重妳的病情。
過量食用楊桃對人體健康的危害
楊桃含有草酸。如果過量食用草酸，特別是在禁食脫水的情況下，腎小管內可積聚大量高濃度的草酸鹽結晶。
引起腎小管擴張、腫脹、細胞壞死等病理損害，嚴重者可引起急性腎衰竭。
除了草酸，楊桃毒素是楊桃毒素中的壹種神經毒素，尤其是有基礎腎臟疾病的患者。
因為腎功能不全，無法有效清除這種神經毒素，容易造成中樞系統損傷。
因此，楊桃中毒嚴重的患者往往會出現躁動、四肢麻木、昏迷、意識障礙、癲癇等中樞系統癥狀。
所以我們普通人要註意不要吃太多的楊桃，壹天壹兩個就好。有基礎腎病的人，如尿毒癥患者，不宜用楊桃。這樣的人特別容易出現楊桃中毒，後果不堪設想。
溫馨提示:相關醫學內容參考相關網上介紹，不作為標準。如果吃了過多的楊桃，請及時就醫。