油炸掃帚蔬菜的做法
配料:掃帚、面粉、雞蛋、鹽、胡椒粉、雞精、橄欖油。
做法:1,在面粉中加入雞蛋,然後加入鹽、胡椒粉、雞精和適量的水;
2.攪拌至沒有顆粒狀面糊;
3.將掃帚洗凈,切成適當的段;
4.用面糊包裹蔬菜;
5.將橄欖油倒入鍋中,將裹著面糊的蔬菜煎熟;
6、炸至微黃,撈出瀝幹油;
7.放在吸油紙上吸油。
掃把菜有哪些做法?
冷掃帚
材料:金雀花200克,大蒜1頭,生抽少許,鹽和味精適量,芝麻醬壹湯匙。
做法:1、將掃帚菜清洗幹凈,然後放入沸水中焯兩分鐘,撈出後放入冷水中,冷卻後撈出瀝幹水分;
2.去掉蒜皮,切成蒜末備用;
3.將芝麻醬放入小碗中,加入醬油、鹽和香油、雞精等調料,用筷子拌勻;
4.把處理好的掃把菜放在盤子裏,然後把準備好的汗液倒進去,最上面壹層撒上蒜末。
粉蒸掃帚
配料:鮮掃帚、面粉、芝麻、花生。
做法:1,將掃把菜浸泡幹凈;
2.洗凈控濕。葉子上最好有水滴,但盆裏沒有水;
3.上面撒玉米粉,或者直接用面粉;
4.用手均勻的抓,讓每片葉子都均勻的沾滿面粉;
5.蒸鍋瀝幹水分,將籠布浸泡在水中,攤開;
6.把金雀花蔬菜包在面粉裏。大火,放出熱氣後蒸5分鐘;
7.烤好的花生和黑芝麻,用料理機打碎。加鹽和味精調味;
8.蒸熟後,撒上花生和芝麻,用筷子拌壹下,即可食用。
吃蘸醬的金雀花蔬菜。
配料:掃帚、色拉油、枸杞子、鹽。
做法:1,洗掃帚菜;
2.鍋裏放清水,少許鹽,幾滴色拉油。水開後,倒入掃把菜和枸杞焯壹下;
3.變色後撈出,放入涼開水中冷卻;
4.放入飲料瓶底部,在盤子上向後壓;
5.可以蘸蒜醬,辣醬,芝麻醬,豆瓣醬,橄欖醬。
炒掃把菜怎麽做好吃?本文為大家整理了炒掃帚菜的做法。另外,掃帚菜還可以用來涼拌或者蘸醬,也是不錯的選擇。