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木瓜和牛奶苦的時候可以喝嗎?-木瓜牛奶為什麽變苦了?

木瓜是壹種很常見的水果,營養豐富,含有胡蘿蔔素和維生素C,可以幫助抗氧化,分解蛋白質和澱粉。很多人喜歡把水果和牛奶壹起榨汁做壹個水果奶昔,但是木瓜和牛奶被壓榨後會有點苦。那麽這個木瓜牛奶可以喝嗎?

壹、木瓜和牛奶擠苦了能喝嗎?

這種情況下,最好不要喝,味道不好,也不壹定對身體好。如果確認是新鮮的木瓜牛奶或者可以飲用的話,說明還沒有變質。但就牛奶而言,如果在室溫下放置超過30分鐘,就會產生細菌,所以盡快飲用是安全的。木瓜含有木瓜蛋白酶,壹種幫助消化的蛋白水解酶。但是,它也會分解牛奶中的蛋白質,產生苦味。所以木瓜牛奶如果榨汁後不盡快飲用,可能會充滿苦味。盒裝木瓜牛奶不苦,因為廠家先加熱木瓜汁破壞其中的蛋白水解酶,再和牛奶混合,所以不苦。

二、木瓜牛奶為什麽會變苦?

木瓜牛奶最好是馬上喝,不然會很苦,過壹會兒甚至會凝固沈澱出來。木瓜的化學成分主要含有有機酸,如皂甙、黃酮、維生素C、蘋果酸等。還含有過氧化氫酶、氧化酶、果膠、酶等。木瓜中的酶可以分解牛奶中的蛋白質,其味道往往是苦的。維生素C也容易與乳制品中的蛋白質縮合。

三、木瓜怎麽選?

1.選擇深壹點的黃色,味道會更甜。壹般如果表面是綠松石,說明不成熟,自然味道不是很甜。選擇皮膚上黏黏的膠,也就是糖膠。這種木瓜通常是甜的。

木瓜壹般表皮會有壹些小斑點,味道也不錯。但需要註意的是,有些木瓜太熟會腐爛,表皮也會有斑點。那是腐爛的標誌,要註意分辨。

3.如果木瓜的花梗看起來又綠又新鮮,壹般剛摘下來補救,味道很好。還可以檢查壹下木瓜的蒂部是否有白色的汁液溢出,說明是新鮮的木瓜,這是木瓜膠。

4.要選好吃的木瓜,壹定要選肚子鼓鼓的木瓜。通常肚子鼓鼓的是女瓜,木瓜肉多子少。

5.聞壹聞。通常,成熟的木瓜有壹種非常細膩和芳香的味道。如果沒有氣味,說明木瓜沒有完全成熟。如果氣味不好,請不要購買。木瓜可能會腐爛發黴。

用手輕輕按壓木瓜的肚子。木瓜壹般是熟的,如果妳能用手壓著它,它就不會塌。