壹、大雲的功效和作用。
1，可以幫助改善男性朋友的性功能衰退，當然也可以幫助女性朋友調理月經，解決不孕不育，改善四肢冰冷的問題。如果女性朋友被腰膝酸軟的問題困擾，也可以選擇服用。
2.對幫助降低血壓和抗動脈粥樣硬化有壹定的作用。相關研究發現，這種成分有助於提高小腸推進度，縮短排便時間，抑制大腸吸收水分。因此，需要解決這些問題的朋友也可以通過服用大雲來幫助自己改善問題。
第二，大雲的飲食方式。
1，包括服務
新鮮的肉蓯蓉可以直接切塊在口中慢慢服用，壹次服用量不宜過大，只能服用1 ~ 2片，放入口中後應置於舌下，最有利於人體對肉蓯蓉中營養成分的吸收利用。
2.泡茶
肉蓯蓉作為人們食用的保健食品，可以直接用來泡水。將幹燥的肉蓯蓉切塊，放入茶杯中，用開水浸泡五分鐘左右，直接用於泡茶。沖泡肉蓯蓉時也可與其他涼茶配合使用，可使湯味更誘人。
3.煮面條
平時煮面的時候，也可以用肉蓯蓉煲湯。具體制作方法是在鍋裏放入水，加熱，放入幾片肉蓯蓉壹起煮，煮十幾分鐘後取出肉蓯蓉，然後將面條放入鍋裏煮，在快要熟的時候加入自己喜歡的蔬菜和調料。
4、泡酒
用酒浸泡肉蓯蓉也是其常見的吃法之壹。通常泡酒時可單獨浸泡，也可與枸杞、黃芪等中草藥混合制成藥酒。具體用量為100克肉蓯蓉配500克高度白酒，可適當加入黃芪、枸杞的量。這些中草藥放入白酒後，白酒要密封保存，每天搖1到2次，10到65438。
大雲如何吃好？
1.大雲粥
主要原料:大雲30克，大米適量。
做法:將大米和大雲煮成粥後，挑出大雲。
功效:固精壯陽，養血強筋，可改善男性遺精、大便幹燥等不適癥狀。
加強粥
配方:大雲10g，枸杞10g，甘草5g。
做法:水煎取汁，或將湯包直接放入鍋中，然後加入事先準備好的羊肉和雞肉，壹起煮。等快熟時，加入適量的鹽、味精、蔥花等調料調味，煮開後即可食用。
功效:能起到溫陽化精的作用，對男性遺精、陽痿有非常好的改善作用。
煙臺胃腸專科醫院