風寒感冒主要發生在初春和冬季，壹般是受涼引起的，因此患者會出現畏寒怕冷的現象，由於是外感風寒所致，患者可以吃壹些溫熱的食物來促進發汗，起到祛風散寒解表的作用，進而加快風康復，那麽風寒感冒能吃哪些水果？
風寒感冒能吃的水果有：
1、風寒感冒可以吃的水果有葡萄，大家都知道感冒、發燒容易流失水分和鉀，而且葡萄水分充足，而且富含鉀元素，連皮吃營養更豐富，經常吃葡萄可以起到益氣、增力強誌、美容養顏的作用，好處多多。
2、蘋果也是適合風寒感冒吃的水果之壹，蘋果含有大量的維生素C，對抗感冒、增強抗病能力很有幫助，患者吃了既可以補充營養，還可以中和體內的毒素，促進讓毒素的排出，從而讓身體更快的康復。
3、風寒感冒吃獼猴桃可以緩解癥狀，因為獼猴桃中富含的維生素C能夠增強免疫力，其所含有的多糖類物質還具有預防細菌感染的作用，患者選擇金黃色的獼猴桃更佳。
4、橙子是含維生素C最多的壹種水果，對增強人體免疫系統和抵禦疾病很有幫助，其作用不亞於感冒藥，患者每天最多只能吃壹個橙子，營養又健康。
風寒感冒在生活中很常見，患者適當食用水果能夠補充人體所需的維生素，這樣可以起到壹定的輔助治療作用，風寒感冒可以吃的水果有很多，但不建議患者過量食用，因為大部分水果都是生冷的，而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物，否則會加重癥狀，最好的方法是將水果加熱再吃。此外，患者應多吃壹些豆制品、乳制品以及新鮮的蔬菜，這樣對提高抵抗力、促進恢復很有幫助。