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怎樣燒甲魚

紅燒甲魚怎麽做好吃 紅燒甲魚怎麽做好吃竅門

2020-03-02 15:32:14A+ A-

紅燒甲魚怎麽做好吃

甲魚的味道其實是很腥的,雖然紅燒可以在壹定程度上去腥,但也要經過處理,那麽紅燒甲魚如何去腥呢?

註意甲魚下鍋前的收拾處理有些講究的,首先是要放血。方法比較那個,就是用尖嘴鉗夾住甲魚頭,拉出來以後壹刀剁下,然後倒提著放凈全部的血。

我們把去血水的甲魚給拿出來,現在放入開水,稍微燙壹分鐘,把它壹種皮給撕掉。全部給它清理掉,將它清洗幹凈,這樣可以有效去腥。對於準媽媽們來說,多吃壹些甲魚可以及時的補充營養成分。還能提高母乳的質量,但是不能吃太多,否則會造成營養過剩。

紅燒甲魚怎麽做好吃竅門

1、紅燒甲魚的做法

1先將甲魚去鰓和內臟,洗凈,2再將魚的兩面各切幾刀,放入盆中,加入鹽料酒腌10分鐘,3將蔥姜蒜葉片備用,4取出炒鍋,鍋內倒入適量的植物油,先將甲魚在鍋內煎壹下,煎至兩面呈金黃色時盛出備用,5再將鍋內倒入少許植物油,燒熱,將蔥姜蒜爆炒,炒出香味6將煎好的甲魚倒入鍋中,放入適量的料酒,鹽,醬油,和適量的水,7小火燉10分鐘後,放入雞精味精調味,等湯汁濃稠時,大火收汁,撒入蒜末,翻炒均勻,即可出鍋。

2、甲魚湯的功效

甲魚湯不僅好喝,而且營養價值非常高。甲魚富含壹定的蛋白質,可以提高人們的抵抗能力。它還富含有壹定的鈣,可以補充人體的鈣質。他的鐵的含量非常高,高於其他壹般食物,是補血的好產品。甲魚的殼具有壹定的抗癌功效。將甲魚殼磨成粉吃下可以防癌。甲魚殼上的邊緣肉,不容易消化吸收,胃功能不好的朋友不要多吃它,以免影響胃消化功能,甲魚屬於涼性,大便幹結的朋友,可以多吃它。

3、清蒸甲魚

1先將甲魚去鰓和內臟洗凈備用,2將甲魚的兩面各切幾刀,放入盆中,加入料酒和鹽,腌10分鐘,3將甲魚放入盤中,先將盤中擺上壹層姜絲和蔥絲4將甲魚的肚子上和背上全部放上蔥絲和姜絲,5將鍋內加入適量的清水,大火燒開,6將甲魚放入鍋中,大火蒸10分鐘後,7取出甲魚,重新撒上壹層新鮮的姜絲和蔥絲,8取出炒鍋鍋內倒入少量的植物油,大火燒熱,將油全部淋在甲魚身上,倒入蒸魚豉油,撒上香菜即可