壹、扇貝海鮮湯的做法
成分詳情
扇貝:帶邊的扇貝肉250g。
蝦:海蝦100g
竹筍:壹點點。
少許鹽,香油,蒜,蔥,山野菜(沒有什麽是不必要的)。
1,去殼去邊的扇貝肉。
2.扇貝肉洗凈,瀝幹水分。註意:如果海鮮是冷凍的,切記!!!千萬不要用微波爐解凍海鮮,也不要用壹鍋水浸泡,這樣會嚴重失去海鮮的風味。只能在室溫下解凍,然後用清水沖洗。
3,帶邊的很醜,但是扇貝真的比較好吃。
4、蔥蒜切碎。山菜是壹種從山裏挖出來的野菜。它本身沒有味道,不像薺菜。可以涼拌,也可以爆炒,也可以塞餡。這裏用來增色,順便補充點營養。什麽都不能留下。
5、海蝦煮熟,去皮晾幹,用料理機磨成粉,可以代替鹽和味精。
6.陶瓷鍋加水,放入扇貝肉、蝦、筍燒開,放入山菜,出國前加少許鹽、蝦粉(香精/雞精)、蒜末、香油、胡椒粉,放入湯碗中,撒上蔥花。
二、扇貝海鮮湯的步驟
1.我們先看材料。這是去殼去邊的扇貝肉。
2、來個大圖,特寫。扇貝肉洗凈,瀝幹水分。註意:如果海鮮是冷凍的,切記!!!千萬不要用微波爐解凍海鮮,也不要用壹鍋水浸泡,這樣會嚴重失去海鮮的風味。只能在室溫下解凍,然後用清水沖洗。
3.把扇貝剝開,看看是不是超市常見的扇貝。那是扇貝柱。其實帶邊看起來有點醜,但是扇貝真的味道更濃。
4.過來收材料。切碎洋蔥和大蒜。山菜是壹種從山裏挖出來的野菜。它本身沒有味道,不像薺菜。可以涼拌,也可以爆炒,也可以塞餡。這裏用來增色,順便補充點營養。什麽都不能留下。
5.這就是上面說的蝦粉。海蝦煮熟,去皮曬幹,用料理機磨成粉,可以代替鹽和味精。
6.陶瓷鍋加水,放入扇貝肉、蝦、筍燒開,放入山菜,出國前加少許鹽、蝦粉(香精/雞精)、蒜末、香油、胡椒粉,放入湯碗中,撒上蔥花。
三、扇貝海鮮湯的做法
1.準備配料
2.取出壹片黑色的扇貝,取出扇貝肉。
3.全部洗凈,扇貝和生菜切小塊,蝦仁去殼去線,魷魚切小塊。
4.鍋裏放壹點油,把魷魚幹到香。
5.將適量的水煮沸幾分鐘。
6.再次釋放扇貝肉,
7.把蝦放下來煮。
8.再次釋放蔬菜
九