當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 牛肉土豆咖喱飯的家常做法

牛肉土豆咖喱飯的家常做法

健康理念:早餐吃好,午餐吃飽,晚餐少吃點,哈哈,為了早餐吃好,今天早餐吃咖喱土豆牛肉吧,絕對是充滿活力的壹天。因為早上的時間,我們來個最簡單的咖喱土豆牛肉的方法,也可以又香又好吃,還不夠壹碗。

下面和大家分享壹下具體的制作方法。像朋友壹樣,可以壹起為家人做。自己做的飯不僅好吃,還健康。

咖喱土豆牛肉

材料:牛腩200g左右,洋蔥半個,土豆1個,西紅柿1個,胡蘿蔔半根,蒜瓣適量,原味咖喱壹盒。

生產流程:

1首先我們把西紅柿洗幹凈,用筷子紮好底部,直接放在煤氣爐上,加熱。很快我們就可以看到番茄皮裂開了。

2.這樣西紅柿可以快速去皮,也可以直接用開水燙去皮,大家都免費。

3.然後將去皮的西紅柿、土豆、胡蘿蔔、洋蔥分別切成塊,牛肉切成小塊,同時準備好蒜瓣,如圖。

4.鍋中倒入中冷水,燒開後倒入切好的牛肉塊,用熱水焯壹下,如圖。

5.取出焯過的牛肉,晾幹備用。

6.將適量底油倒入蘇泊爾深油鍋,開大火,倒入蒜瓣和壹半洋蔥翻炒出香味。

7.將洋蔥炒至微黃,倒入番茄塊繼續翻炒。

8.然後加入煮好的牛肉塊,繼續翻炒幾下。

9.在上述簡單的翻炒混合食材中加入適量的熱水,可以覆蓋這些食材。

10,蓋上鍋蓋轉小火燉牛肉,用筷子很容易紮進去。

11.燉牛肉過程中,準備另壹口炒鍋,倒入少許底油。加熱後倒入剩下的壹半洋蔥,翻炒至微黃,加入土豆塊和胡蘿蔔塊,繼續翻炒。

12,燉鍋裏的牛肉已經燉好了,西紅柿的湯也出來了,牛肉也燉好了。把我們剛炒好的土豆洋蔥胡蘿蔔混合食材倒入燉鍋裏。

13.同時把咖喱掰成塊壹起放入鍋中,然後全程不要蓋,因為咖喱容易粘底,所以我們要不停的攪拌,也可以把所有的食材放入炒鍋中操作,開小火即可,時間20分鐘左右。

14,做得很好,味道很濃郁。

15,壹碗蒸飯最配。我的孩子可以吃兩個。

[溫馨提示]:

1,買了海量的原味咖喱。如果喜歡辣,也可以買麻辣口味的咖喱。超市裏有很多選擇,看妳個人口味。

2、牛肉可以切的大壹點,我想讓家裏的孩子吃起來更方便,燉的時間可以快壹點,所以我切的牛肉很小,所以這個比較靈活。

3、註意食譜操作,洋蔥分兩部分做。