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番茄魚怎麽做?

材料:草魚500g,番茄400g,蛋清1,花生油1,鹽1,番茄汁3湯匙,蔥半根,蒜3瓣,白胡椒半茶匙,白芝麻1湯匙,黃酒1茶匙,香蔥。

番茄魚的步驟

1

蔥切段,姜蒜切片。

2

將番茄皮用開水焯壹下,然後去皮,切成厚片。

將草魚剖開,洗凈腹內黑膜和異物,去骨,切片,加壹片生姜。將小蔥、蛋清、半個1/4勺白胡椒、黃酒、適量鹽腌制10分鐘。

把油放進鍋裏。油熱時,中小火煸炒姜、蒜、蔥至香。

加入番茄醬翻炒上色。

加入番茄片,煎至汁液溢出。

註入適量開水(約1.2L),加入1/4茶匙白胡椒,加入魚骨和魚頭先煮。

當鍋內湯汁粘稠時,加鹽攪拌均勻,將魚片上的花椒和姜蒜撈出,放入鍋內大火煮至關斷。

把魚放在壹個大碗裏,撒上白芝麻。

10

在幹凈的鍋裏加熱半湯匙熱油,趁熱倒在芝麻上。上菜。

技巧

水煮魚片,但不是所謂的麻辣水煮魚,只是采取水煮的方式。沒有辣調,所以魚片的新鮮度尤為重要。如果使用冷凍陳郁,肉質會很粗糙,會有很重的魚腥味。在我的家鄉,壹些商店會在番茄魚中加入壹些野生辣椒和胡椒,這有很強的味道沖擊,但在炎熱幹燥的日子裏吃它對人們來說是壹個考驗。只用爆炒的蔥姜蒜熬制的番茄湯似乎更適合大眾。

吃淡水魚,現在自己切片的人太少了,這需要時間和經驗的積累。再加上現在人忙壓力大,壹般都讓店主切片好。魚片帶回家後,記得用清水沖洗幾次,徹底去除魚身上的黑膜和異物。湯是清淡的,腌制是重頭戲。鮮魚加料酒、白胡椒粉、適量鹽、蔥姜、雞蛋清單向充分混合,腌制約10分鐘。白胡椒和料酒不宜過多。火太大會搶了魚的鮮味,達到去腥增香的目的。魚片最好用大火煮,不要隨意翻動,要放均勻,分好,讓每壹片魚都能煮透。最後加入芝麻,澆熱油,可以給成品菜增香,油不要太多。湯喝多了會有點油膩。想保持健康,喝的時候就把表面的油放壹邊。上菜的時候加點香菜或者蔥花,更是賞心悅目。