以下是咖啡喝多了的危害：
1、女性不孕
每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。
2、心肌梗塞
波士頓大學公***衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。
3、骨質疏松
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。
4、畸形胎兒
在80年代初，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼餵相當於成人飲12～24杯濃咖啡的量後，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。
5、妊娠高壓
妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的壹種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據澳大利亞壹項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。
擴展資料：
適量喝咖啡的好處:
1.咖啡能增強妳的體能
鍛煉前壹小時喝壹杯黑咖啡，妳的表現可以提高11-12％。 咖啡因會增加血液中的腎上腺素水平。腎上腺素是妳的身體的“戰鬥或起飛”激素，可以幫助妳準備體力活動。
2.咖啡可以幫助妳減肥
很多人會有這個問題，喝咖啡會胖嗎？咖啡中含有鎂和鉀，有助於人體使用胰島素，調節血糖水平，減少對甜食和零食的渴望。 咖啡可以幫助妳燃燒脂肪。 咖啡因幫助脂肪細胞分解體內脂肪，並將其作為鍛煉的燃料。
3.咖啡可以幫助您專註並保持警惕
每天適量攝入咖啡1-6杯，可以幫助您集中註意力，提高精神警覺度。
4.咖啡降低死亡風險
研究表明，喝咖啡的人過早死亡的總體風險比不喝咖啡的人低25％。
參考資料：