入冬後,天氣變冷,適合多喝湯,壹碗熱騰騰的湯喝下肚,全身都暖和了。每到冬天,家裏老人常念叨的壹句話就是: “冬吃蘿蔔,夏吃姜”,天冷多吃蘿蔔好處多,每到入冬時節,正是大量的白蘿蔔上市時,此時的白蘿蔔水分足,個頭大,個個鮮嫩又多汁,價格又便宜,壹斤不到1塊,是我們家餐桌上最常見的菜肴了。
平時白蘿蔔的做法有很多種,在閩南每到春節,都會用白蘿蔔來炸肉丸子,外酥裏嫩,非常好吃。另外壹種比較特別的做法,就是用來做蘿蔔糕,是當地的壹個特色小吃,不過白蘿蔔最家常的做法之壹,就是用來燉湯了。
每到入冬時節,在我們家餐桌上最常見的壹道湯就是牛肉燉蘿蔔了,這2樣食材搭配,白蘿蔔清甜爽口,牛肉鮮嫩多汁,燉出來鮮湯肉嫩無腥味,營養又美味。
——牛肉燉蘿蔔——
食材:牛排1根,白蘿蔔1個,姜,當歸,辣椒,生抽,香葉,鮑魚,鹽
具體做法:
第壹步:牛排清洗幹凈後,冷水下鍋,加3片姜,壹個蔥結,大火煮開後,用勺子將浮沫撈出,再煮3分鐘。
第二步:再將用清水將牛排清洗幹凈,瀝幹水分備用。
第三步:鮑魚加1勺鹽,將表面的泥沙清洗幹凈,將鮑魚切花刀,白蘿蔔削皮後,切成塊。
第四步:鍋中倒油,放入拍碎的姜塊,小火翻炒幾下,倒入牛排,將牛排表面的水分炒幹。
第五步:再加1勺生抽,1勺加飯酒,大火翻炒均勻,炒出香味。
第六步:加入適量清水,加入香葉、當歸、辣椒,大火煮開後,倒入燉鍋中。
第七步:燉煮2個小時後,倒入白蘿蔔,加入鮑魚,再煮1個小時,最後,臨出鍋時,加1勺鹽調味就可以出鍋了。
壹道熱騰騰,香噴噴的牛肉燉蘿蔔可以開動啦。牛肉鮮嫩入味,白蘿蔔甘甜多汁,再加上鮑魚的鮮味,用姜片、當歸去腥,加香葉增香,這樣燉出來的湯壹點腥味都沒有,非常鮮美可口。
李家媽媽小貼士:
1. 要想燉出來的牛肉無腥味,第壹步牛肉焯水是關鍵,牛肉焯水時要記得是冷水下鍋。
2. 燉牛肉時,姜片、當歸、香味,這3種調料要記得加,最後出鍋前,還可以加1把枸杞。
3. 燉牛肉時,有2種調料不能放,壹是桂皮,二是花椒,還有壹種八角也不建議加,這幾種香料的味都太重了,容易將牛肉的鮮味給蓋掉。