講座現場，張老師通過圖文結合的方式，用通俗易懂的語言講解了三伏天的健康養生知識。分享了健脾祛濕、清熱解暑、冬病夏治等夏季養生法則，並從飲食、愛好、運動、飲食、藥物、穴位等方面講解了三伏天的養生之道。講解內容通俗易懂，針對性強，得到了現場朋友的壹致好評。
張老師還特別強調，三伏天，為了驅除體內的寒氣，盡量不要喝冰水，也不要吃生冷的食物。飲食上註意少吃油膩辛辣，少喝酒少抽煙。另外，做好心理調節，要靜下心來，安神，切忌急躁，平息怒氣。講座結束後，還就日常生活中遇到的保健問題與現場的朋友進行了討論交流，大家都表示受益匪淺。
後疫情時代，嘉誠鼓勵大家重視健康管理，重視家庭資產的管理。嘉誠咨詢高級資產配置顧問李海平對當前經濟形勢和家庭資產配置進行了深入分析。資產配置不能脫離宏觀經濟趨勢。隨著通貨膨脹，失業率飆升，生活和就業壓力越來越大。合理有效的資產配置已經成為財富增長的秘訣。通過權益、債券、保險、海外基金、貨幣基金等不同資產類別的合理產品，詳細規劃配置比例，通過實踐逐步把握市場動向，最終獲得高收益。
她還提到，在低利率時代，資本市場各大金融機構為了維持收益，也會在債券等固定收益或固定收益產品的基礎上，增加股票資產、另類投資等風險資產的配置比例，利用“固定收益+”策略，以創新和固定收益的方式增加投資收益的穩定性。
摘要
嘉誠咨詢希望通過此次講座，將“三伏天健康養生”的理念傳遞給大家，讓大家更好地了解三伏天的養生之道，從而利用好夏季治療冬病夏治的重要時期，有效提高身體素質。同時也幫助家庭做好資產配置，提供資產配置中需要註意的問題和合理建議，幫助家庭獲得財富增值、財務安全和自由，提高生活質量。