葡萄幹聞起來好吃嗎？
是的，又淡又香。壹般來說，質量好的葡萄幹氣味淡而清，但不會太濃郁，沒有任何異味和異味，讓人感覺很舒服。如果妳能在手中的葡萄幹上聞到刺鼻的氣味或其他異味，那就要小心了。這種葡萄幹很可能是被無良商家為了保存或者更好看而使用的化學品浸泡過的。買葡萄幹要選擇那些香味純正的葡萄幹，那些氣味刺鼻、發酵、香味濃郁的葡萄幹不能選。
葡萄幹適合什麽時候吃？
葡萄幹含有大量果糖和維生素。最好在飯前或飯後半小時內吃壹些，有利於食物中營養成分的吸收。而且葡萄幹含有較高的降膽固醇成分，對人們飯後健康大有裨益。此外，葡萄幹中含有的微量元素可以改善直腸健康，減少便秘。還可以在飯前喝壹些葡萄幹浸泡的水，不僅可以吸收葡萄幹。
葡萄幹可以減肥嗎？
是的，葡萄幹可以消除我們多余的脂肪。葡萄幹可以使我們的血液循環順暢，預防高血壓和高血糖。葡萄幹的減肥效果非常明顯。
葡萄幹吃多了會怎麽樣？
1.葡萄幹雖有補血、入藥的功效，但含糖量高。如果長期吃，尤其是孩子，孩子刷牙不好，會加速牙齒損傷。有的孩子吃多了，容易拉肚子。因為葡萄幹是顆粒狀的，吃之前不容易清洗幹凈。另外，很多孩子吃飯前沒有洗手。吃東西的時候，皮膚裏的細菌很容易進入胃裏，所以很容易拉肚子。
2、葡萄幹吃多了會便秘，因為葡萄幹是熱性食物。就是血液中的血糖會升高，所以糖尿病和便秘的人最好不要吃葡萄幹。
3.還有壹點愛美的女士要註意的是，葡萄幹吃多了會發胖！因為還是高能量，消化不了，所以會變胖！
成年人不要吃太多。如果妳吃得太多，妳的牙齒會掉的。晚上刷牙的時候，牙齒會不舒服。每天吃半斤左右為宜。