保濕噴霧和爽膚水區別在於：成分不同，質地不同，用法不同。
1、成分不同。
大部分保濕噴霧都是由天然礦泉或溫泉水構成，含有大量的礦物質和微量元素，而大部分爽膚水是由多種化學成分人工合成的，還可能含有微量的酒精或水楊酸。
2、質地不同。
保濕噴霧可以將液體以極細微的水粒噴射出來，使用時是白色微小的霧狀，可以均勻地噴到臉上待其吸收即可，無需用手塗抹，而且大部分保濕噴霧是沒有香味的。而爽膚水就是壹般的液體狀態，壹般都需要用手塗抹均勻，還有些爽膚水是添加了人工香精的。
3、用法不同。
保濕噴霧的用法是在潔面後或肌膚幹燥時，在距離面部15~20cm的位置將保濕噴霧均勻地噴灑在臉上，噴完後等肌膚自由吸收，20秒後擦去多余水分即可，而爽膚水的用法是在早晚潔面後，用化妝棉浸濕爽膚水然後輕輕擦拭面部，既能為肌膚補水，還可做二次清潔。
關於爽膚水的`小常識：
1、使用爽膚水需用化妝棉。
使用爽膚水的時候，需要使用化妝棉，很多人不習慣用化妝棉而是用手拍爽膚水，但是這種情況很容易造成用量不均衡的現象，使用爽膚水的時候，將適量的爽膚水倒入化妝棉，然後再順著臉上的紋路輕輕擦拭，這樣可以有利於爽膚水進入到肌膚內。
2、潔面後立即使用爽膚水。
在潔面後的1分鐘內，應該立即給皮膚拍上爽膚水，這樣可以提高皮膚的含水量，千萬不要等到臉上水漬幹了以後再拍爽膚水，否則爽膚水的補水功效會折半哦。
3、爽膚水應跟季節隨時更換。
爽膚水應該根據季節更換，不要壹瓶爽膚水壹直用到底，這是因為爽膚水大致可分為兩類，壹類有軟化肌膚的作用，這類爽膚水比較適合秋冬幹燥的季節，另壹類可使肌膚達到緊致的效果，這類具有收斂、緊致皮膚作用的爽膚水適合在濕潤的春夏季使用。
4、不過分在乎爽膚水的保濕。
爽膚水的主要成分是水與保濕劑，保濕程度的高低在於保濕劑，價格也會根據其量和種類的不同而有差異。保濕劑量多的爽膚水感覺比較滋潤，保濕的效果也好，但這絕不是爽膚水的唯壹成分和標準，只含保濕劑的爽膚水是遠遠不能滿足肌膚多方面需求的。
5、辦公室濕敷爽膚水。
在辦公室內準備壹小罐化妝水，將日常用的化妝水倒入分裝瓶中，覺得肌膚幹燥的時候，噴點在化妝棉上，直接濕敷，初期的痘痘、泛紅、幹燥問題都能改善，無論是使用化妝棉或手，塗抹化妝水時，都伴隨向上拍打的手勢，不但吸收度超強，還能幫助面部肌膚提拉。