1,馬蹄炒五花肉
材料:馬蹄、五花肉、姜、蒜、食用油、醬油、鹽、蔥花。
做法:馬蹄洗凈,切片,五花肉切片,姜蒜切片。鍋燒熱,加入少許食用油,油溫五成熱,放入五花肉、姜、蒜片,翻炒至五花肉變色,表面微黃。將五花肉炒至微黃,再放入馬蹄片,繼續大火翻炒。
馬蹄鐵會逐漸變成透明色。這時候開始調味,加壹點醬油和鹽,少加壹點水,拌勻。鍋裏的水燒開,所有調料攪拌均勻後,關火出鍋;煮好後撒壹點蔥花。
2.枸杞蒸馬蹄
配料:馬蹄、鹽、冰糖、枸杞、桂花。
做法:先將馬蹄去皮洗凈,然後用淡鹽水浸泡五分鐘。然後將泡好的馬蹄瀝幹放入幹凈的碗中,再加入打碎的冰糖塊和枸杞,然後將碗放入蒸鍋中蒸15分鐘。取出蒸好的馬蹄鐵,晾涼。吃之前倒點桂花就好了。
3.菱角炒蝦仁
配料:蝦、鹽、白胡椒、馬蹄、番茄醬、料酒、鹽、糖、澱粉、白醋、食用油。
做法:先將蝦去蝦線,洗凈晾幹,然後放入碗中,再用適量的鹽和白胡椒粉腌制15分鐘。將馬蹄切成小塊,放入沸水中焯壹下,然後用冷水瀝幹備用。然後準備壹個碗,倒入適量的番茄醬、料酒、鹽、糖、澱粉、白醋和水,攪拌成汁。
鍋裏放適量的食用油。油燒熱後,將腌制好的蝦仁放入鍋中翻炒。蝦仁變色後,即可倒入馬蹄中繼續翻炒。然後將醬汁倒入鍋中,快速攪拌,讓醬汁更好的包裹食材。收汁後即可關火出鍋。
4、玉米馬蹄排骨湯
食材:玉米、排骨、馬蹄鐵、姜片、紅棗、鹽、胡椒粉。
做法:玉米切段,排骨切塊,焯水,馬蹄、姜片、紅棗洗凈去皮備用。將姜片放入鍋中加水燒開,然後依次放入排骨、玉米、菱角、紅棗,中火煨壹小時。最後加入適量的鹽和胡椒粉調味。
5、馬蹄形拉絲
配料:食用油、糖、菱角。
做法:熱鍋放油,加糖不斷翻炒,炒至變色融化。倒入洗凈去皮的馬蹄,繼續翻炒至馬蹄裹上糖和油。