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苦瓜回鍋肉, 話梅排骨, 小炒蕨菜, 白斬雞怎麽做?

苦瓜回鍋肉

材料:五花肉1塊、苦瓜1根、青紅椒各1個、油鹽適量、豆瓣醬適量、姜蒜適量、料酒適量

做法:1、將五花肉放入冷水鍋中, 加入少許料酒和幾片姜,開火煮;

2.大火煮開後撇去浮沫;

3.轉為小火, 煮到筷子很容易插進去就好了, 將五花肉撈出來放涼;

4.苦瓜切成菱形塊後放入加入點油和鹽的開水中焯煮;

5.煮到八、九分熟時撈出放入冷水中浸壹下後控幹水分;

6.五花肉塊冷後切成片,燒熱鍋, 放少許油,下入煮好的五花肉片煸炒;

7.煸炒出五花肉出油, 且表面微微焦黃,下入豆瓣醬、蔥蒜和青紅辣椒放入;

8.繼續煸炒,炒出調味料香味後下入焯過水的苦瓜片翻炒;

9.最後加入少許鹽等調味翻炒均勻;盛入盤中。

話梅排骨

材料:排骨400克、話梅9顆、冰糖壹匙(碾碎)、熟白芝麻少許、生粉少許、姜少許、八角1個、料酒少許、生抽少許、老抽少許、香醋少許;

做法

1.姜切片,排骨洗凈後用紙巾稍稍吸吸水分,加少許生粉拌勻;

2.入鍋煎至表面金黃撈出;

3.炒冰糖,放入煎好的排骨,均勻上糖色後,放入話梅、姜片、適量料酒、八角,加清水,因為我話梅沒有事前泡過,所以水量稍稍多壹些,蓋過排骨高出大約1厘米的量;

4.大火燒開,轉中小火燉30分鐘左右;

5.水差不多耗去壹半的時候,放適量老抽、生抽(根據排骨的量按差不多1:1.5比例),拌勻,繼續用小火燉15分鐘左右;

6.湯汁稠膩,滴上幾滴香醋,略加拌炒,撒上些白芝麻即可出鍋;

小炒蕨菜

材料:蕨菜、五花肉壹小塊、辣椒三個(不辣)、老抽、蠔油、鹽、糖;

做法

1.五花肉壹小塊、辣椒三個(不辣)、蕨菜掐掉折不斷的部分,其它全部折成段,不要用刀切;

2.蕨菜先焯下水撈出瀝幹;

3.五花肉先煸炒出油分,再下紅椒和蕨菜翻炒;

4.加壹點水燜壹下後入老抽、蠔油、鹽、糖調味;

白斬雞

材料:三黃雞(比較嫩)半個,差不多650克左右、姜,蔥,鹽,黃酒適量;

蘸料:生抽,老抽適量;姜,糖,麻油適量;

做法

1.準備做白斬雞的所有食材,冰箱裏冷凍好冰塊,雞洗凈控幹水份備用;

2.鍋裏放入可以浸沒雞身的冷水,用大火煮開後放入雞,姜片,蔥結,適量黃酒,少許鹽,接著用中大火煮8~10分鐘左右(當中用筷子把雞翻個身)

3.我壹般是煮七八分鐘,喜歡吃斬出來的雞骨頭帶血但雞肉很嫩;

4.時間到熄火不要開蓋讓雞在鍋中繼續燜20分鐘至30分鐘左右;

5.20分鐘後把雞撈出,用冷水過壹下,然後放入帶有冰水的(或放冰塊的冷水)容器裏浸泡5分鐘左右,這樣處理的雞肉質緊致,雞皮脆韌好吃;