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8個月嬰兒吃了南瓜土豆蛋黃泥,六個月寶寶吃胡蘿蔔蛋黃泥

 嬰兒在長在六個月之後,對飲食的要求變高了,不能壹味的只吃母乳或者奶粉,需要開始吃壹些輔食了。適合嬰兒的輔食有很多,現在比較推薦的就是蛋黃泥,還可以加壹些配料。那麽,8個月嬰兒吃了南瓜土豆蛋黃泥好嗎?六個月寶寶吃胡蘿蔔蛋黃泥好不好?今天就來為大家詳細的介紹壹下。

8個月嬰兒吃了南瓜土豆蛋黃泥

 8個月嬰兒吃南瓜土豆蛋黃泥就比較合適的。很多時候吃蛋不想吃蛋黃,但是有什麽方法不浪費食物呢?蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋***同餵養嬰兒就可營養互補。蛋黃中,維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收利用。不過,維生素C的含量比較少,應註意與富含維生素C的食品配合食用。 ”

 很多時候吃蛋不想吃蛋黃,但是有什麽方法不浪費食物呢?那就把它做成美味的輔食給寶寶吃吧!但是註意別給剛添加輔食的寶寶吃這款輔食哦,蛋黃很容易讓寶寶過敏,還有就是寶寶之前吃過胡蘿蔔和南瓜不過敏的情況下才可以給寶寶吃哦!

 適合月齡:7個月以上

 首先, 胡蘿蔔和南瓜切塊,開水煮15分鐘左右,撈出。可以在煮南瓜這些的時候放個雞蛋進去煮熟,然後把煮熟的雞蛋剝殼,淡黃放入研磨碗裏,如果沒有的話可以用勺子壓碎。南瓜和胡蘿蔔放入料理機或者攪拌機裏面打碎,然後把兩者放壹起攪拌均勻,放點米粉進去。壹碗營養高並且色彩豐富的輔食就做好啦!

六個月寶寶吃胡蘿蔔蛋黃泥

 六個月寶寶可以吃胡蘿蔔蛋黃泥。做蛋黃泥不能加糖。壹是因為雞蛋和糖壹起高溫同煮,會發生化學反應,生成壹種叫做糖基賴氨酸的物質,破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分,而且這種物質會對人體造成危害。二是因為過早的給寶寶使用調味料,容易加重寶寶的腎臟負擔,幹擾身體對其它營養的吸收。

 材料:蛋黃1顆

 做法:

 將雞蛋放在電熱鍋蒸熟或者置入清水中煮熟,取出蛋黃,用湯匙壓碎,加入少許開水就可以餵食。

 也可將蛋黃泥用牛奶,米湯,菜水等調成糊狀,即可食用。

 食用方法:適合做為早餐、中餐、晚餐、零食食用。

 相關人群:適宜6個月以上的寶寶食用。

 健康提示:蛋黃泥軟爛適口,微鹹,營養豐富,餵給寶寶吃既可營養大腦,又可滿足他對鐵質的需要。寶寶吃完蛋黃泥後,不要馬上給寶寶食用含有豐富果酸的水果,如橘子。果酸能夠讓蛋白質凝固,不利於寶寶吸收雞蛋中的蛋白質,有時候甚至會產生不良的癥狀。