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冬季橙子怎麽加熱吃

冬季橙子加熱吃法如下:

橙子是壹種營養價值豐富的水果,受到很多人的喜愛,秋冬季節正是橙子上市的時候,但是這個時候天氣寒冷,而橙子本身也比較冰涼,所以可以把橙子加熱之後食用,主要的加熱方式有:蒸橙子、熱水泡橙子、煮橙子、橙子酒釀以及烤橙子。

具體加熱方法:

1.蒸橙子:

橙子不僅可以直接食用,還可以加鹽蒸熱了之後再吃,鹽蒸橙子不僅把橙子加熱了,而且還具有不錯的保健效果。蒸橙子是冬天常見的壹道“甜品”了,尤其是有寶寶的家庭,蒸橙子很適合寶寶。

取橙子壹個洗幹凈(不剝皮),切掉頂部的壹個圓,撒鹽後再把蓋子蓋回去,用牙簽固定好這個蓋子,把橙子放到小碗裏,壹起放入蒸鍋中,蒸10-15分鐘即可。

2.熱水泡橙子:

如果不好吃蒸熟的橙子又覺得橙子太冰涼,那麽用熱水泡壹泡之後再吃也是不錯的選擇,水浴加熱可以提高水果的表層溫度,使果實更加溫潤適口,也不會造成水果的營養流失。

冬天適合這種方法吃水果,除橙子外,蘋果、梨子等水果都是可以水浴加熱的。取比橙子大的碗,放入橙子,再將水溫為60-70度左右的熱水倒入碗中,加蓋或不加蓋都可以,泡2-3分鐘即可。

3.煮橙子:

除了單純的用熱水浸泡之外,煮橙子的加熱效果會更好壹點嗎,並且還可以搭配其他的水果壹起食用。水溫維持在100度左右,溫度雖然高,但是對水果中的營養成分影響並不會太大就像我們平時煮新鮮水果茶那樣,加入蘋果、梨等水果壹起煮,味道酸酸甜甜,暖身效果極好。

5.酒釀橙子:

橙子除了直接吃之外還可以加入到酒釀或者是啤酒當中,啤酒煮沸,放幾顆冰糖,再把橙子果肉倒進去熬上壹會兒就可以喝了,如果是不喜歡啤酒的人可以用醪糟煮橙子肉,比壹切飲料都好喝。

6.烤橙子:

橙子用火烤也是壹種不錯的加熱方式,用火鉗夾著橙子放到火上面烤,烤到橙子的皮兒變軟就可以拿下來剝開吃掉了。烤過的橙子,皮很容易就剝下來了,壹點兒也不涼。