在我們的日常生活中，妳知道決明子是壹味清肝的良藥。生決明子和熟決明子哪個效果更好？大家壹起來說說吧。
決明子是壹種常見的中藥材，壹般分為生決明子和炒熟決明子。生決明子和熟決明子有什麽區別？熟決明子的吃法很多，和其他不同的涼茶有不同的功效。風熱者，常與蟬蛻、菊花同用。肝火者，常與龍膽草、黃芩、夏枯草同用。熟決明子有養肝明目、祛風除濕的功效。含有氨基酸、脂肪和碳水化合物。可降低血壓、血脂、膽固醇，預防兒童視力模糊、夜盲癥、缺鋅。增加腸道蠕動，促進體內垃圾毒素的排除，防止便秘和脂肪堆積。生決明子可以清肝明目，降血壓。還能潤腸通便，清肝利膽，疏散風熱。
從功效上看，生決明子有很強的滑腸作用，炒熟的決明子可以減緩滑腸作用，而且比較脆，容易壓碎和浸出有效成分，熟決明子可以相對減少對胃腸道的刺激。抗菌作用:決明子醇提物對葡萄球菌、白喉、傷寒、副傷寒、大腸桿菌有抑制作用，水提物無效。決明子是日常生活中常見的中藥，具有明目通便的功效。決明子對多種疾病有很好的調理作用，對降低膽固醇含量和血壓有明顯作用，常用來泡茶。日常生活中，常與枸杞、菊花、荷葉等壹起使用。
決明子微寒，有通便作用，所以雖然有通便的作用，但是長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，也會影響身體健康。決明子因性寒，不宜用於脾胃虛弱、脾虛泄瀉、低血壓患者。為了驗證決明子的副作用，科學實驗表明，在完全營養的食物中加入不同比例的決明子，隨著藥物比例的增加，大鼠的體重會減輕。
熟決明子有養肝明目、祛風除濕的作用。含有氨基酸、脂肪和碳水化合物。可降低血壓、血脂、膽固醇，預防兒童視力模糊、夜盲癥、缺鋅。如果長期飲用，癥狀會引起月經不調，嚴重時甚至會引起子宮內膜異常，從而誘發早產。孕婦和經期婦女不宜服用決明子茶。炒決明子的方法很簡單。先取幹凈的決明子，放入鍋中煎至有微微的香氣。拿出來晾涼，就可以吃了。決明子茶炒制，冷卻，沸水浸泡。油炸後能減緩滑腸作用，而且香脆易碎，易炸出有效成分。子明味苦而寒，熟肉桂不及生肉桂寒，故其清肝瀉火之功不如生肉桂。