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清江魚可以做水煮魚嗎?

清江魚是壹種魚,因為這種魚只含有壹根大骨刺。只要拿出來,就可以放心食用。是壹種男女老少皆宜的魚。而且它的肉質也非常細膩鮮美,其中所含的氨基酸還能有效降低人體血壓。清江魚壹般都是燉著吃,那麽清江魚怎麽燉呢?下面就來介紹壹下。

練習1:

3人份主料。

清江魚1條

佐料

花椒15、八角2個、大蒜適量、生姜4片、辣椒3個、雞蛋1個、白酒1小勺、白糖1小勺、醋1小勺。

紅燒清江魚步驟1

清江魚洗凈,切段,控水。

第二步:切小段。

第三步炒勺放少量油,加熱魚蛋液,入鍋煎。

第四步:煎兩面微黃。

取出備用的。

準備好所有材料。

第七步:放入鍋中翻炒出香味。

加入蔥花

第九步將魚放入顏色,加入開水煮沸,加入精鹽、糖、醋調味,燉20分鐘。

練習2:

清江魚是煮水煮魚的好選擇。清江魚味道鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、煙酸等營養成分。

1.將黃芪、枸杞煮沸5分鐘,然後濾渣備用,泡水備用。

2.雞蛋取蛋清,幹辣椒切段。

3.魚中間去骨去肉,切成薄片,反復水洗,直到水清為止。

4.將魚片用鹽、胡椒粉、蛋清腌制10分鐘,加入3茶匙澱粉抓勻備用。

5.鍋中放油,爆香姜蔥絲,然後放入魚骨翻炒,再倒入黃芪浸泡過的水,燒開煮十分鐘。

6.在煮好的湯中加入鹽和胡椒粉調味,然後加入豆芽煮,撈起放在蓋有萵筍葉的碗裏。

7.調好火,將酸菜魚壹塊壹塊放入鍋中,變色後撈出放在豆芽上,將湯汁中的雜質過濾後倒入碗中。

8.另起鍋放油,有微煙時放入花椒和幹辣椒段,翻炒幾下後澆在魚片上。

練習3:

步驟1清江魚切塊,用料酒和姜沫腌制20分鐘。

拍幹面粉。

第三步:入油鍋煎兩面金黃。

Step 4放在吸油紙上備用。

壓碎蒜瓣。

第六步鍋裏放底油,放入姜片和蔥蒜炒香。

第七步:加入八角和茴香。放醬油,料酒,鹽,糖。加入開水煮沸。

加入炸好的魚塊。把火燒開,小火燉大約十分鐘。

第九步燉至湯汁粘稠,然後出鍋。