做酥脆蛋卷,需要把油、牛奶、糖放入容器中攪拌均勻,然後加入壹個雞蛋,繼續攪拌均勻,加入面粉,攪拌到沒有顆粒感,再加入壹些黑芝麻,可以放入分液器中,這樣使用起來會更方便。將攪拌好的面糊倒入制作蛋卷的機器中,趁熱卷起,冷卻後會有很濃的淡淡香味。
也可以用電動蛋卷機做脆皮蛋卷。妳需要將雞蛋打入容器,加入適量的糖打勻,融化後再加入黃油,攪拌後加入適量的牛奶繼續攪拌,加入低筋面粉,加入足夠的黑芝麻攪拌均勻,取壹些面糊放在烤盤中間,蓋上蓋子,壹分鐘左右就可以開蓋了。這時候顏色已經挺好看了,用筷子從頭卷起來。
還可以做芝麻脆皮蛋卷。首先,將糖、玉米油和雞蛋混合,直到它們完全混合。也可以用打蛋器打它們。打好後加入適量鹽,面粉過篩拌入,再加入適量牛奶攪拌均勻。打好後加入壹些黑芝麻或者白芝麻繼續攪拌均勻。做好了就可以預熱蛋卷鍋,然後加入攪拌好的液體,兩面烘烤。
脆皮蛋卷的營養價值
酥脆的蛋卷含有豐富的營養成分,適當吃壹些可以抵抗疾病,因為它含有豐富的微量元素,所以疾病的發病率可以降低很多。適當吃壹些煎蛋卷也可以使血管更健康,因為它含有黃酮類物質,可以避免感染,清潔血管,解決膽固醇氧化的問題,有效防止血小板凝結,降低中風的概率。
脆皮蛋卷中的維生素K含量非常豐富。如果平時皮膚受到壹些磕碰,會變得很清晰,這是缺乏維生素k造成的,適當吃壹些酥脆的蛋卷是很好的。吃壹些酥脆的蛋卷還可以讓肝臟的排毒能力更強,不容易出現血管破裂的問題。維生素C含量豐富,可以讓肝臟的排毒能力更好,增強免疫力,讓壞血病、感冒等問題不那麽容易發生。
適當吃壹些酥脆的蛋卷,還可以補充身體所需的維生素C,可以讓生長發育速度更快,提高身體免疫力,還可以讓肝臟的解毒能力更強,抗病能力更強,免疫力更好。
做蛋卷的小技巧
做壹個蛋卷的步驟很簡單,有些小技巧要理解清楚。特別是做蛋卷的時候,用筷子很方便。可以先把雞蛋打在碗裏,加鹽和糖,黃油融化後倒入,放入面粉,煮好後放入壹些黑芝麻,準備平底鍋加熱,倒入面糊烤幾十秒,待表面微黃時關火,滾蛋卷,晾涼。
寶寶可以吃蛋卷嗎?
寶寶8個月後就可以吃蛋卷了。這食物和孩子的牙齒都長出來了。適當吃壹些蛋卷,可以讓牙齒的生長發育更好,增強咀嚼能力。所以給孩子適當吃壹些蛋卷是非常好的,也可以補充孩子需要的營養。但給孩子吃蛋卷時,要做成小塊,以免噎著。給孩子做蛋卷的時候,不應該在裏面。