鹽水泡腳有什麽好處？
1，補腎抗衰老
用鹽水泡腳可以促進血液循環，使鹽水的有效成分進入腎臟和心臟，從而達到補腎的效果。其次，用鹽水泡腳可以去除腳的寒氣。同時，如果加入鵝卵石來磨腳，可以提高效果，促進人體血管的連接，有助於睡眠和抗衰老，治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到放松。
2、除腳氣，因為鹽的抗病毒殺菌作用，所以要洗腳。
因此鹽水具有很好的消毒殺菌效果，用鹽水泡腳就可以清洗足部。用鹽水泡腳可以去角質。因為鹽有去角質的作用，所以可以利用熱水中的熱量，通過用鹽在熱水中泡腳來增強去角質的效果。
3、減少火災，增強體質
鹽有清火、涼血、解毒的功效，容易上火、體質偏熱的人可以試試這個方法。
泡腳有哪些禁忌？
1，避免溫度過高。
泡腳是通過水溫快速暖腳，但是水溫壹定不能太高，因為水溫太高會燙傷腳的皮膚，輕者會發紅，重者會起泡。我們經常看到皮膚因為水溫過熱而被燙傷。如果妳是糖尿病患者，妳應該更加註意水的溫度，因為他們對溫度不敏感，更容易被燙傷。
2.當妳太飽或餓的時候，妳不應該泡腳。
因為泡腳會加速全身的血液循環，如果太飽會影響胃的消化，如果餓了會導致頭暈等癥狀。
3、心臟病患者和低血壓患者謹防暈厥。
這類患者泡腳要格外小心。壹是水溫不宜過高，二是浸泡時間不宜過長，因為用熱水泡腳後，人體的血管會迅速擴張，全身血液會從重要器官流向體表，這樣很容易使心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，所以對於心臟病和低血壓的人來說，會增加患病的風險。
4.有腳氣的人不要用熱水泡腳。
因為腳氣是真菌感染，用熱水泡容易加重感染，腳部有炎癥和疾病的朋友也不適合用熱水泡腳。