我來介紹壹些常見的有毒食物和預防方法。
1.農藥殘留超標的蔬菜和水果，導致嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重者可出現昏迷和死亡。
預防方法:當地人用籃子賣的菜是最好的，大部分是自留地多出來的，可以放心食用。所有的蔬菜水果都買當季的，最好不要買反季節的。堅決不買尺寸和外觀太好的東西。
2.方便面，每個品牌的方便面都含有防腐劑，也許還含有牛肉醬。
防範措施:如果壹定要買，就買康師傅杭州工廠的，質量更好。
3.毒大米和用這種大米制成的鵬華食品經常食用，長期食用會引起惡心和癌癥。
預防方法:農民壹般種植兩種水稻，1。顆粒小、顏色暗、產量低的可以自己吃，我們也可以放心吃；2.把又大又亮又高收益的賣給別人...
4.少喝牛奶飲料，基本都是水和奶精做的，不如白開水。
預防:光明乳制品比其他的好。喝露露的杏仁露和椰子樹的椰子汁可以放心。MAI酸奶，註意標簽。配料表裏沒有“復原乳，奶粉”。當妳買果汁時，妳應該買盒裝的。透明盒子裏的防腐劑劑量很大。
5.漂白面粉、面筋強化面條、防腐劑掛面等。，經常食用身體會引起疲勞、頭暈、失眠、多夢、神經衰弱等不適；長期食用對健康極為有害。
防範措施:不要買太白的面粉，大品牌可信度略高。有壹種手工面“橫溪宮面”，要求很高。面粉不能有添加劑，不然做不出來，可以吃，有點貴。
6.魚在高密度常溫下的存活時間是8小時，否則會添加孔雀石綠，會致癌。
預防措施:如果要吃，盡量就近吃當地的鮮魚，買外地的冰鮮魚。
7.少吃大排檔，用的油肯定有泔水油，但比例只是個問題。
預防措施:如果壹定要吃，就去更大更有名的地方。