1，註意飲食
健康有時是吃出來的，要多註意飲食營養的搭配，如豆類、蛋清、瘦肉等蛋白質含量高的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
2.減少刺激
氣管不好與空氣汙染、吸煙、感染有關。常見癥狀為咳嗽、痰多、氣喘，嚴重者會出現水腫。對於慢性支氣管炎患者來說，戒煙可以大大提高康復的幾率。90% ~ 95%的慢性支氣管炎直接來源於吸煙，因此慢性支氣管炎患者不僅要戒煙，還要避免被動吸煙。戒煙後，妳的支氣管炎會逐漸好轉。
3.保持衛生
努力改善工作的環境衛生，避免環境汙染，有良好的衛生習慣。對於粉塵、煙霧和有害氣體較多的作業，應嚴格做好勞動保護。另外，盡量找出並避免接觸過敏因素，如花粉、灰塵、油漆等。要增強環境衛生意識，避免煙塵、粉塵、花粉、刺激性氣體對呼吸道的影響。
4.積極參加體育鍛煉。
選擇適合自己的運動，盡量選擇壹些不太激烈的，能強身健體，提高身體素質的運動，以改善自己呼吸系統的功能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。最好是在空氣新鮮的戶外運動，這樣可以鍛煉身體，陶冶心情。避免劇烈運動和過度出汗，運動後註意保暖，以免感冒。
5.確保室內空氣清新。
臥室要經常通風，保證室內空氣清新。每天早上打開窗戶，讓新鮮空氣流入屋內。
6、感冒的早期治療
如果慢性支氣管炎的致病因素持續存在，就不能得到徹底有效的治療。此外，反復呼吸道感染會使病情發展，並發肺氣腫，甚至肺心病，危及生命。所以應該盡早預防和治療。久治不愈者，應定期去醫院檢查，以防阻塞性肺氣腫。
慢性支氣管炎患者最怕感冒，這是加重病情的重要因素。所以壹定要特別註意天氣的冷熱變化，隨時做好防寒保暖的準備。在感冒多發的季節，要盡量避免外出，避免去人多的公共場所。如果家裏有感冒患者，要盡量避免隔離。預防感冒，我們通常采用飲食調理、食醋熏蒸、口服藥物或冷水浴等方法。慢性支氣管炎患者壹旦感冒，壹定要及時治療，盡快控制病情。
7.及時排痰
為了保證慢性支氣管炎患者的呼吸順暢，特別是在發病期間，患者要註意及時排除喉嚨內的痰液，防止痰液堵塞呼吸道而引起窒息。對於長期身體虛弱的老人，家人要幫其翻身，拍背排痰。
8.保持好心情
好心情是健康的基礎。俗話說“笑到十歲”。笑可以使人體的橫膈膜、胸、腹、心、肺甚至肝臟得到短暫的活動，增加肺活量，清潔呼吸道，還可以使整個身心得到放松，消除緊張情緒，緩解生活中的各種精神壓力。還能促進食欲，增加消化液分泌，增強消化器官活力，有利於慢性支氣管炎的康復。