壹、艾草泡腳有什麽好處？
1，祛寒:俗話說“寒從腳起”，腳的血液循環會不通暢，導致身體不適。
2、治感冒:感冒流鼻涕、喉嚨痛、身體酸痛或發燒時，可用艾葉水泡腳。要泡身體出汗，還必須喝生姜紅糖水。
3、治療濕癬、濕疹、皮膚瘙癢:艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用，通過熱感促進血液循環，可將體內的暑熱逼出體外；艾葉對真菌有明顯的抑制作用，能有效清除皮膚表面和毛孔中的有害細菌，調節機體內分泌平衡。
二、艾草泡腳有哪些禁忌？
1，泡腳時間不宜過長，以15 ~ 30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，大腦容易供血不足。胸悶頭暈等心腦血管疾病患者和老年人，應停止泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，家屬應先試水溫，以防燙傷。
2.有發熱、低血壓、糖尿病的人，應在醫生指導下用艾草泡腳。每周用艾草泡腳2 ~ 3次，不要太頻繁。用艾草泡腳會導致火降，有時會造成頭面部氣血不足，容易引起頭暈、頭痛、情緒變化。
3、中藥足浴最好用木盆。銅鍋等金屬鍋內的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸反應生成鐵鞣酸等有害物質，使藥物療效大打折扣。
4.兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓在兒童時期就開始形成，所以從小就要註意保護。如果經常用熱水給孩子洗腳，腳底的韌帶會變得松弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
5、女性經期不用中藥泡腳。最好咨詢醫生，根據自己的情況開藥。
溫馨提示:邊肖還應提醒以下人群慎用艾草泡腳。心臟病和低血壓患者不適合在熱水中浸泡太久。因為溫度過高，人體血管會擴張，容易導致心臟和大腦缺氧。另外，艾草有降火的作用，情況更明顯。