帶嘟嘟出去玩，遇到小區裏另壹個帶孩子的保姆說嘟嘟已經好幾天沒看到臉上有肉了。
最近壹直在多吃，多吃輔食。壹個夏天都沒長胖，是時候補補了。
夏天最熱的時候，嘟嘟的體重整整兩個月都沒有增加。我雖然有點不安，但看他精神很好，過得很開心。而且孩子怕熱，夏天出汗多，爬坡後活動量增加，所以餵奶量沒增加，輔食也吃不多。我以為減肥很正常。
即便如此，有時候我也會在心裏嘀咕，和身邊的其他媽媽以及網上媽媽群裏的媽媽們交流，問問大家孩子長胖的情況。結果很多人說不長，占被調查者的90%以上。可見是普遍現象。
觀察中是秋天。事實上，立秋後，天氣仍然感覺很熱，秋老虎繼續炫耀它的力量。最近才覺得真的很爽。隨著氣溫下降，嘟嘟的飯量增加了，這是對孩子喜歡吃的最大認可和褒獎，所以我做輔食的動力也增加了。
俗話說“冬天秋收”，秋天是長秋肥的季節，是時候給寶寶長秋肥了。
今天這個黃瓜胡蘿蔔蝦仁粥很簡單。將食材切碎，加入煮好的粥中煮熟。
材料:
嫩黃瓜小半根，胡蘿蔔幾根，蝦四只，米飯適量。
練習:
1.蝦仁去砂線，洗凈，切成小塊。
2.黃瓜搓成細絲，胡蘿蔔切成小粒。
3.將粥煮至粘稠，加入胡蘿蔔，燒開，然後加入黃瓜絲和蝦，小火煮沸，邊煮邊攪拌，以免粘鍋底，兩分鐘即可食用。
其實我也沒看時間。我自己估算的。
4.吃的時候可以滴壹點香油，新鮮的粥會更油更好吃。
粥涼到合適的溫度，嘟嘟壹口氣吃到了碗底。
解釋:
蝦非常有營養，經常被用作兒童食品。著名作家劉震雲在他的代表作《壹地雞毛》中寫道，主人公招待他的小學老師，炒了壹盤“小孩子吃的蝦”。
黃瓜和胡蘿蔔含有豐富的維生素和微量元素，適合兒童食用。
有讀者會留言問我做輔食的食材用量。說實話，因為想到做什麽就做什麽，沒有按照現成的菜譜做，也沒有嚴格的配比和計算食材的用量。總之我只是按照自己的經驗來。其實我覺得沒必要太在意是輔食還是家常菜，只是有些口味需要按比例使用食材，只要搭配合理就好。