甘肅1
山藥不能和甘遂同時吃。吃山藥可以補腎、健脾潤肺、從胃中驅走水分、刺激腸道、增加腸道蠕動,產生通便作用。這兩種效果截然相反,不能相提並論。否則對健康會有壹定的影響。
2.堿性藥物
山藥不能和堿性藥物壹起服用。山藥有壹種叫澱粉酶的物質。山藥與堿性藥物壹起服用時,堿性藥物會使山藥中的澱粉酶失效,降低山藥的營養價值,所以吃山藥壹定要避免服用堿性藥物。
3.蝦
山藥不能和蝦壹起吃。壹起食用會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以不要把山藥和蝦壹起吃。
4.鯉魚
山藥不宜與鯉魚同食。如果壹起食用,會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,應避免食用。
5.牛肝
山藥和牛肝不能壹起吃。山藥含有豐富的維生素C,牛肝含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇到金屬離子,會加速氧化破壞,降低營養價值。所以吃了牛肝之後不適合吃山藥。
6、鯽魚
山藥不宜與鯽魚同食。壹起食用會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
7.黃瓜
山藥和黃瓜不能壹起吃。黃瓜含有維生素C分解酶。如果和山藥壹起吃,山藥中的維生素C會被分解破壞。
8.南瓜
山藥和南瓜不能壹起吃。南瓜含有維生素C分解酶。如果和山藥壹起吃,維生素C會被分解破壞,從而降低山藥的營養價值。
9.胡蘿蔔
山藥和胡蘿蔔不能壹起吃。山藥富含維生素C,而胡蘿蔔含有分解維生素C的酶。如果同時食用,維生素C會被分解破壞。
10,筍瓜
山藥和南瓜不能壹起吃。敗醬草含有分解維生素C的酶,山藥富含維生素C,如果把敗醬草和山藥壹起吃,山藥中的維生素C會被分解破壞,導致山藥的營養價值降低,所以要註意不要吃敗醬草而吃山藥。
吃山藥不要吃上面提到的十種食物。如果要和這些食物壹起吃,會引起壹些不良反應,對身體不好。所以吃山藥是有禁忌的。希望大家能夠重視起來,註意正確合理的飲食方式,保證健康營養。希望這篇文章對大家有幫助。