益達嚼口香糖能瘦臉嗎？
妳不能。適量嚼口香糖確實能讓肌肉有彈性，但是如果長期嚼口香糖，容易導致咀嚼肌過度運動，不僅會讓妳丟面子，還會導致咀嚼肌增大，臉變得更寬更方。就像很多喜歡打羽毛球的人壹樣，右臂會比左臂粗。嚼口香糖也是同樣的原理。長時間頻繁咀嚼，臉就會變成中國臉。
益達口香糖能減肥嗎？
嚼口香糖減肥是不科學的。口香糖能產生飽腹感只是壹種心理感受。其實嚼口香糖不僅不會減肥，還會增肥。這是因為嚼口香糖會分泌大量胃酸，促進胃的消化能力，但更容易引起難以忍受的饑餓感。如果這個時候吃得多，攝入的熱量過多，很容易導致肥胖。
孕婦可以吃口香糖嗎？
孕婦嚼口香糖並不是絕對的禁忌，健康的孕婦是可以吃的。但是，選擇口香糖更重要。建議選擇品牌好、含糖量低、日期近、不受潮不軟化的木糖醇口香糖。不推薦其他類型的口香糖。
嚼口香糖要註意什麽？
1，盡量選擇無糖或木糖醇口香糖:口香糖有健康口腔的作用，但如果吃太多含糖量高的口香糖，反而會起反作用。醫生建議盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
2.不要吃太多口香糖:口香糖的營養價值和功效極高，但醫生建議將其作為壹種時尚來提倡。有些口香糖含有香精和色素，吃多了對身體有害。添加的塑化劑有輕微毒性，過量積累也會影響健康。
3、選擇飯後和零食後嚼口香糖:食用含糖食物和飲料後，口腔內牙菌斑的酸性增加。此時嚼無糖或木糖醇口香糖，可以刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助於牙齒再礦化。口香糖的粘性基質可以清除口腔和牙齒上的殘渣，起到清潔口腔、清新口氣、保護牙齒的作用。
4.不要嚼口香糖時間過長:如果嚼口香糖時間過長，咀嚼肌會壹直處於緊張狀態，可能會導致晚上磨牙的習慣。長時間嚼口香糖還會導致過多的空氣進入體內，引起腸胃不適。