帶脈，經穴名。出《靈樞·癲狂》。屬足少陽膽經。足少陽、帶脈之會。在側腹部，章門下1.8寸，當第十壹肋骨遊離端下方垂線與臍水平線的交點上。布有肋下神經和肋下動、靜脈。帶脈主治痛經，月經不調，赤白帶下，經閉，疝氣，腰痛，及子宮脫垂，盆腔炎等。直刺0.8—1寸。帶，腰帶、束帶，引申為約束。《廣雅》“帶，束也。”取“帶脈”為名，有兩層含義：壹是從分布上看，本經行於腰帶部位，像是壹條帶子纏在腰間，二是因為與婦女的經帶關系密切，按現代的話說，就是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡。帶脈是奇經八脈之壹，有“總束諸脈”約束腰腹部經脈和臟腑的作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環繞壹圈，好像把縱向的經脈用壹根繩子系住壹樣，所以哪條經脈在腰腹處出現問題，如郁結氣滯，瘀血堵塞，都可通過針灸帶脈的方法來進行調節和疏通，而且帶脈上的三個穴位“帶脈”（與經同名也叫“帶脈”）、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以敲擊此處有同於敲打膽經之妙。人體奇經八脈之壹。帶脈能約束縱行之脈，足之三陰、三陽以及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯系。帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。《奇經八脈考·帶脈篇》：“帶脈者，起於季脅足厥陰之章門穴，同足少陽循帶脈穴，圍身壹周，如束帶然。”帶脈起於足少陰之正脈，出於舟骨粗隆下方之然谷穴。帶脈與腎臟神經系統有關，故帶脈強健可以固精、強腎、壯陽。由於帶脈總束腰以下諸脈，下焦是奇經匯集之所在，張從正（1217－1222）《儒門事親》曰：“沖、任、督三脈同起而異行，壹源而三歧，皆絡帶脈。”本經脈交會穴為帶脈（帶脈同名穴位）、五樞、維道（足少陽經）***3穴，左右合6穴。在側腹部，章門下1.8寸，當第十壹肋遊離端下方垂線與臍水平線的交點上。帶脈在人體的腰部圍壹圈，是壹條橫向的經脈。人體上其他的經脈都是縱向的，這條經脈就好像壹條繩子將所有的經脈系在壹起，所以稱為帶脈。帶脈循行起於季脅，斜向下行到帶脈穴，繞身壹周。並於帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。我們的帶脈穴在側腹部，章門下1.8寸，正好是帶脈經過的地方，是膽經與帶脈交匯的穴。