每個人都適合食物。
誰不適合吃靈芝粉1。發燒感冒的人
日常生活中發燒感冒的人不適合吃靈芝粉。因為發燒感冒在中醫裏叫傷寒，患者發燒怕冷，此時內臟會變弱。此時服用靈芝粉不利於退熱感冒的恢復，反過來會加重退熱感冒。
2.陰虛火旺的人
陰虛火旺的人也不適合吃靈芝粉，否則會加重陰虛火旺的癥狀。其實陰虛火旺是中醫的壹個觀點，指的是這些人經常大便幹燥，小便紅黃，怕高溫，愛生氣。另外，術後未超過壹周的人和已經內出血的人，不要服用靈芝粉，否則對身體的修復非常不好。
青少年和兒童正處於成長期，他們自身的人體免疫系統會受到壹些限制。其實所有正常健康的孩子都不需要服用靈芝孢子粉。如果他們身體抵抗力有些差，經常發燒感冒，可以適當吃，但不能吃太多。因為靈芝孢子粉屬於滋補品，吃多了容易上火。
孕媽媽是壹個特殊的群體，不能服用壹些滋補營養素，比如靈芝孢子粉。孕媽媽前三個月被列為妊娠危象，或者不能帶。建議他們從剛開始服用的四個月以上開始服用，也就是寶寶懷孕後可以遵醫囑服用，孕婦免疫力很低的時候不能服用。
野生靈芝皮膚過敏的人不能吃。野生靈芝屬於食藥同源的上品。如果對這種野生靈芝皮膚過敏的人，極有可能出現壹些不良的身體反應，所以要註意壹些皮膚過敏的人。
剛做過手術的人要註意服用。手術前或手術後壹周毛細血管破裂的患者，也必須建議這段時間不要服用。很多滋補養生都極有可能危及傷口修復。
雖然靈芝孢子粉是非常好的滋補養生商品，但還是要有人服用。適用於免疫力下降、體質稍弱的中老年人。但是想提高抵抗力的人可以適當服用靈芝孢子粉，但是要註意這個禁忌人群。