山楂蘋果湯的功效與作用
1，山楂蘋果湯可以促進消化。
山楂蘋果湯中有很多酸性成分和壹些膳食纖維。這些物質進入體內後，既能調節胃酸分泌，又能加速胃腸道蠕動，對促進消化大有裨益，特別適合消化不良的人食用。
2、山楂蘋果湯可以延緩衰老。
抗衰老是山楂蘋果湯的重要作用之壹，因為這種湯裏有壹些天然的黃酮類物質，還有大量的維生素C和壹些胡蘿蔔素。這些物質進入人體後能很快被人體吸收，抑制體內自由基的產生，而自由基是造成人體衰老的重要壹環，所以人們吃山楂蘋果湯有很好的抗衰老作用。
3、山楂蘋果湯可以治療腹瀉。
山楂蘋果湯對人體腹瀉有很好的治療作用，因為湯裏的熟蘋果有壹定的收斂作用，可以控制腹瀉的發生，而山楂蘋果湯裏的山楂有壹些天然的抗菌成分，可以消滅人體腸道內的多種致病菌，對緩解腹瀉和腹痛有非常好的效果。
山楂蘋果湯怎麽做
先用山楂燒水。如果沒有新鮮的山楂，就把山楂餅切成小塊，用水煮開，又紅又亮又酸的山楂湯就做好了。蘋果洗凈削皮後，切成小塊，放在山楂湯裏煮壹會兒，也可以加壹點澱粉，這樣山楂蘋果湯會更粘稠。如果想口感更好，還可以加少量冰糖。山楂蘋果湯的步驟:
1.準備，山楂糕切丁，蘋果切片(或者切丁，根據妳的愛好)。
2.鍋裏的水燒開後，把山楂餅放進去，煮透。可以選擇鉤薄壹點，不喜歡厚的可以不要管。
3.煮好後放蘋果和糖(喜歡多少選多少)。
山楂能增進食欲，促進消化，活血化瘀，提高人體免疫力，抗衰老，調節血糖血脂。枸杞能滋補肝腎、潤燥血、保肝、降血壓、降膽固醇、美容。二者都具有滋補肝腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，還具有美容保健的輔助作用。山楂枸杞茶具有補腎填精、養肝明目、養血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用。適用於治療眩暈、慢性胃炎、神經衰弱、肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛流淚、勞咳、消渴遺精等癥。所以可以從壹定層面上說，山楂枸杞茶是壹種全方位滋補茶，男女皆宜。