牛肉
很久以前就說過，豬裏脊肉和牛肉不要壹起吃。吃就要指出“豬裏脊肉不要和牛肉壹起吃”。這主要是從中醫的角度考慮的。第壹，從中醫食品的藥性來看，豬裏脊肉酸冷，微寒，有滋陰寒的性質，而牛肉味溫，能補脾胃，強腰足，有平中益氣的功效。多吃牛肉少吃豬裏脊肉的十大理由:壹是性溫，二是性寒，三是滋補脾胃，四是性寒油膩。性和口味沖突，不適合壹起吃。
羊肝
中醫說:“豬裏脊肉* *羊肝，吃了沒意思。這主要是因為羊肝味苦性寒，能補肝明目，治肝風虛熱。豬裏脊肉油膩，壹入胃就變得濕熱。從食物藥性來看，不宜配伍。羊肝有壹股強烈的氣味。如果和豬裏脊肉壹起煮炒，很容易產生怪味。從烹飪的角度來說，是不適合的。壹起吃的味道很不好，屬於同壹種食物。壹起吃飯只會對我們的健康有害。這是我們需要註意和盡量避免的。
大豆
從現代營養學的角度來看，豆類和豬裏脊肉不宜搭配，因為豆類中的植酸含量很高，60%-80%的磷以植酸的形式存在。它往往與蛋白質和礦物質元素形成復合物，影響其有效性，降低其利用效率。此外，豆類與瘦肉和魚肉中的鈣、鐵、鋅等礦物質結合，幹擾和減少人體對這些元素的吸收。所以豬裏脊肉和黃豆不宜搭配，豬蹄燉黃豆也不合適。
芫荽
香菜又名芫荽，能去腥，適合與羊肉同食。香菜性溫，耗氣傷神。豬裏脊肉油膩，助濕熱，生痰。古書記載:“凡補肉者，豬裏脊肉無益”。如果我們把豬裏脊肉和香菜壹起吃，不僅不會讓味道變好，反而會對身體有害。這是朋友們在取豬裏脊肉時需要註意的。
如果我們想吃得健康，我們需要註意飲食的搭配。如果我們選擇了錯誤的搭配，只會對我們的健康有害。以下是壹些不適合和豬裏脊肉壹起吃的食物，需要盡量避免。