燉羊肉方法壹,
材料
“羊肉300克”、“白蘿蔔300克”、“蔥30克”、“姜20克”、“蒜3瓣”、“桂皮5克”、“枸杞5片”、“紅棗4枚”、“八角2片”、“香葉2片”、“香菜末適量”、“調料:”
工作方法
1:取鍋,放入羊肉,加入冷水,大火燒開,取出羊肉,洗凈瀝幹備用。
2:白蘿蔔洗凈,切塊。
3:蔥切段,蒜切片,姜去皮切片。
4:熱油鍋,爆香蔥、姜片、蒜片、八角、桂皮、香葉,放入羊肉,翻炒至羊肉變色,取出羊肉備用。
5:將所有調料用紗布包好,紮口,做個包。
6:取壹個燉鍋,放入羊肉、面包、紅棗、冰糖、醬油、料酒,加足水,大火燒開,轉小火,蓋上鍋蓋燉60分鐘。
7:打開鍋蓋,放入蘿蔔,再燉30分鐘,至蘿蔔粘軟,放入枸杞,燉10分鐘,加鹽調味。
8:出鍋包好,撒上香菜粉。
做法2、栗子燉羊肉
材料
材料:羊裏脊肉100g,
輔料:板栗(鮮)30g,枸杞15g,
調料:鹽3g,味精2g,料酒5g,姜5g。
工作方法
1.羊肉洗凈,切塊。
2.栗子去皮,取肉洗凈。
3.鍋內加適量水,放入羊肉塊,大火燒開,至半熟時,放入栗子、枸杞,加調料繼續煮20分鐘。
做法三、藥膳燉羊肉竈
材料
除臭藥材:6片,草果2片,豆蔻65,438+00片,丁香65,438+00片,陳皮65,438+00元,月桂葉3片,除臭材料3湯匙,羊肉爐藥材65,438+00片,枸杞65,438元,甘草65,438元。
工作方法
1.羊肉切成均勻的小塊,先倒入米酒,再加入魚腥的藥材,用手揉勻,腌制15?20分鐘(記得不要先用水洗羊肉),備用。
2.將羊肉塊和步驟1中去腥的藥材放入沸水中焯5分鐘,去血雜質,撈起羊肉塊,用冷水洗凈,瀝幹備用;多余的魚腥藥渣可以丟棄。
3.將羊肉爐藥材(枸杞、紅棗除外)全部裝入棉布袋中,用棉線紮緊備用。
3.取壹個砂鍋,放入所有調料,步驟3中的羊肉爐藥袋,枸杞,紅棗,開中火至水沸騰,再放入步驟2中的羊肉塊,繼續開中火至水再次沸騰,再開小火燜約40?50分鐘直到羊肉微爛。
羊肉脫腥方法的步驟
1.首先,將米酒倒入切好的羊肉片中。2.加入草果、豆蔻、丁香、陳皮、月桂葉和生姜以去除魚腥味。
3.用手搓,攪拌均勻。腌制15?20分鐘
4.將腌制好的羊肉和去腥的藥材放入沸水中焯5分鐘,去除血液雜質,然後撈起羊肉塊。