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蒸紅薯時,想要蒸出軟糯香甜的紅薯,需要怎麽做?

蒸紅薯的作法:預留食物:紅薯5個,冷水適當;制作過程:第壹步,紅薯提前準備出適當,因其土壤比較多,因此 事前放進在溫開水中泡浸壹會,隨後用力將每壹個紅薯的表皮都認真清理整潔,瀝幹水分;

第二步,拿出壹個紅薯,將其兩邊切壹個口子,記得無需切太深,與此同時見到外表有凸凹不平的位置也記得要除去,依照這種方式先後將全部的解決好;

第三步,在鍋中添進水,待將水燒開後,防水防火放進紅薯逐漸蒸,實際的時間按照具體的具體情況而定,我類似用了20多分鐘的時間;

第四步,能夠用筷子紮壹下,能夠輕輕松松紮透表明蒸熟了,紅薯蒸熟後便可關火,不要著急著開啟蓋子,虛蒸10分鐘的時間;

第五步,將蒸好的紅薯從鍋中盛出,去皮便可享受,尤其的香甜軟糯,不輸外邊賣的,配搭點小鹹菜便可逐漸吃完。

紅薯在許多地區被稱作是“長命食品類”,也因而獲得許多人的喜愛,在其中包含的蛋白質含量是稻米的7倍,維生素D是土豆的100倍,由此可見其使用價值有那麽的豐富多彩,尤其是針對女性而言也是不能錯過了吃紅薯,針對防衰老.減肥瘦身這些都是有非常不錯的協助,每壹年到這個時候,

我便常常會買給親人吃,紅薯的食用方法十分多,紅薯肉丸子.拉絲紅薯.紅薯粥這些全是傳統作法,當然立即將其上鍋蒸是極其簡潔的壹種,針對紅薯的多種多樣烹制,十分推薦各位可以學習培訓,之後愛吃便能順手幹了,蒸紅薯雖然看起來比較簡單,但其實制做也須要方法,把握好當中的小竅門,蒸熟的紅薯口味便會很好。

烹制小竅門:蒸紅薯千萬不能立即下鍋,記得在紅薯的兩側各切壹水果刀,那樣便可促進鍋中的熱流迅速進到在紅薯中,那樣不但煮制的速率更快,並且還能促使蒸熟的紅薯更為香甜;

紅薯記得要沸水上鍋蒸,由於紅薯不適合蒸過長的時間,時間越長,其營養成分及其糖度都是會外流,因此 沸水上鍋蒸,會加快其蒸熟,那樣的紅薯糖度也會更好;

紅薯蒸熟後不要著急著就起鍋,熄火虛蒸壹會,那樣糖份能夠更強滲透到在紅薯中,吃著也會更為香甜,紅薯最好用蒸的方式而不是煮,防止歷經煎制紅薯的營養價值和糖份會流在水中。

把握這3點小技巧,蒸紅薯香甜軟糯,糖汁還多,假如妳覺得這壹作法還不錯,熱烈歡迎個人收藏起來學習培訓,或是是將其***享給更多的必須的人!