豆子和豆腐是平時常見的蔬菜。豆子和豆腐吃起來都很有營養。日常生活中豆類和豆腐的吃法有很多種。豆角常見的吃法是直接炒，而豆腐多見於麻婆豆腐。有的人吃的時候喜歡壹起煮，但是不了解它們的屬性，擔心它們是互不相容的。
豆子和豆腐可以壹起吃嗎？
豆類和豆腐不能壹起吃，豆類也不能和豆漿壹起吃，因為吃多了會導致豆類停滯和腹脹腹痛。豆類不能和水果壹起吃，因為豆類含有豐富的蛋白質和壹定量的不飽和脂肪酸，而水果含有植物酸，會導致消化不良。
豆和豆腐不能壹起吃，因為壹起吃會導致豆滯。另外需要提醒大家的是，豆類不宜生吃。如果生吃，它們是有毒的，只有煮熟了才會破壞毒素。吃豆子的時候也要註意控制重量。豆類雖然營養豐富，但是不能多吃。
豆子不能和任何東西壹起吃
1，豆漿不能和脹氣的食物壹起吃。豆類不適合多吃，多吃豆類會造成性停滯。所以氣滯者不宜吃豆類，以免腹脹。生活中還有很多食物也有脹氣。和豆子壹起吃會加重腹脹。常見的產氣食物有:牛奶、土豆、紅薯、芋頭、豆腐、紅薯、香蕉、豆漿等。
2、豆類不能和水果壹起吃。豆類含有豐富的植物蛋白和壹定量的不飽和脂肪酸，是豆類營養價值的主要體現。很多水果含有植物酸，有些水果性寒。這些水果和豆類壹起吃，不僅會降低豆類的營養價值，還會引起消化不良。常見的不宜與豆類同食的水果有山竹、橙子、柚子、柿子、獼猴桃等。
豆子的禁忌
1，豆類不宜生吃。豆類含有溶血素和毒蛋白。這兩種物質有毒，只有煮熟了才能破壞。生吃它們會導致嘔吐或腹瀉。即使是吃涼拌豆角，也要先用水煮熟，瀝幹水分，放涼做涼菜。
2、吃豆類要註意控制體重。豆類雖然營養豐富，但吃豆類時也不可暴食過多，否則容易引起腹脹，導致消化不良。