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寶寶平時所吃的主食，多半是米粥、米粥、饅頭、面條等等，可這次的米粥我換了1種做法，總吃稠粥有些單調，這次的米粥做得有比較稀，口感更像是飲品。與此同時還添加了少許山藥，但以讓主食變得更好豐富1些。用了大米與糯米加上對脾胃很好的山藥，喝起來軟爛，溫淡，10分清甜哦！
山藥雙米飲食材：山藥壹五g，糯米壹五g，大米壹五g調料：無烹制方式：煮有沒有搭配主食：但身為寶寶的主食參考月齡：二歲以上難易程度：無難度提示：適合對文中食材可是敏的寶寶。
壹.準備食材：山藥壹五g，糯米壹五g，大米壹五g。
二.將山藥洗凈，去掉山藥皮。PS：山藥去皮的時候必須要謹慎，山藥裏的粘液沾到手以後會發癢，因此最好帶著1次性手套來處理山藥。
三.把山藥切成小薄片。
四.將糯米與大米1起放到碗中，淘洗幹凈。PS：煮過以後的糯米，口感有些黏糯，最好在此中摻著大米1起煮哈！
五.將大米與糯米用水浸泡三0分鐘。PS：泡過水的米比較容易被煮軟煮熟。
六.把糯米與大米倒入鍋中，然後加入五00g清水，水煮開後轉小火。PS：煮粥的時候要用勺子攪拌，避免米粘住鍋底，況且煮米的時候容易撲鍋，要謹慎水會溢出來！
七.將山藥加進鍋中，與雙米1起熬煮二0-二五分鐘，直到粥煮熟。
八.煮粥的時候繼續用勺子不斷攪拌。PS：粥煮好以後最好稍微嘗1嘗，確定米與山藥都熟透了再出鍋哦！吃的時候很燙，記得吹涼哈~
九.清爽幹凈的山藥雙米飲喝起來清甜但口，大米與糯米加上山藥吃起來又很軟糯，我在煮好的米湯中又加了些紅棗，把米粥裝點得更好但耐！
壹0.這款粥煮好以後，不是濃稠的，而是有1點偏稀，相比米粥更像1款飲品哦，但以當作寶寶的主食，吃起來更清爽。孕媽如果喜歡本文，請記得幫忙點個關註，關註壹下又不會懷孕！您的關註就是給小編最大的支持！