牛膝是什麽？
牛膝，中藥學名。它是莧科牛膝屬的野生種，是土牛膝和牛膝的根和根莖。主治:閉經、跌打損傷、風濕、關節痛、痢疾、白喉、咽喉腫痛、癰腫。牛膝的野生種及牛膝、牛膝和牛膝的根和根莖。
牛膝的作用是什麽？
1.牛膝具有活血化瘀的作用，對壹些常見的各種血瘀的婦科和傷科疾病有壹定療效。既能活血調經，又能祛瘀斂瘡。
2.牛膝可入肝、腎經。具有滋補肝腎、強筋骨、活血利關節的作用，對預防腰膝下肢有很好的效果。
3.牛膝對肝腎不足所致的腰膝疼痛、濕熱下註所致的腰膝疼痛有較好的療效，並與其他同類藥物配伍。
4.牛膝對吐血、牙齦腫痛、頭痛頭暈有壹定療效。同時，牛膝具有良好的止痛止瀉、導血降逆、導熱止瀉的作用。
牛膝怎麽吃？
1.海蜇貽貝牛膝湯:海蜇50克，貽貝20克，牛膝20克，生姜2片。將壹切略泡，洗凈，壹起放入鍋中，加入250ml熱水(約1碗)，蓋上鍋蓋，小火燉2.5小時。喝的時候帶鹽。
2.黑豆粥，牛膝的發源地:牛膝12g，地黃地黃15g，黑豆60g，粳米100g。牛膝12g，生地、熟地15g，黑豆60g，粳米100g。將壹切用水洗凈，地黃切碎，加適量水煮粥，去牛膝和地黃渣，用少許鹽調味，隨意食用。
吃牛膝有什麽意義？
牛膝的功能和作用很多，對某些疾病的保健和預防能起到很大的作用。所以我們在生活中經常會看到牛膝吃藥，但是也要註意，不是每個人都適合吃，它也有壹些禁忌。雖然牛膝可以強筋骨，滋補肝腎。服用牛膝可能會對月經過多的女性產生不良影響，因為它可以促進血液循環，疏通月經。氣虛的朋友盡量不要服用。並非所有補益肝腎的藥物都對脾有益。比如脾虛的朋友吃牛膝，可能會加重脾虛癥狀。