孕婦中度貧血嚴重嗎？1，對孕婦的影響
對於孕婦來說，容易出現中度貧血，會使血漿中的蛋白質濃度降低，抗體減少，巨噬細胞的功效降低，從而降低孕婦的免疫能力和抵抗疾病的能力。這樣會讓孕婦容易感染。如果血紅蛋白含量較低，產後感染會更嚴重。
2、影響代謝活動
在人體內，紅細胞具有良好的攜氧能力，氧氣和二氧化碳在人體內的運輸是通過血液的運行來實現的。如果人體出現貧血，人體內的血紅蛋白就會減少，血液氧傳遞的能量記錄也會減少，從而造成人體缺氧，使機體得不到足夠的氧氣，維持人體的代謝活動不能正常進行。
3.對年輕女性的傷害
對於年輕女性來說，壹旦出現中度貧血，月經就會變得非常稀少，顏色也會變得特別淡。如果此時不及時治療，會對女性的健康造成很大的傷害和威脅，也會影響到她們的日常生活和工作，帶來很多不良後果。
了解了這些，相信大家已經知道女性中度貧血的危害是什麽了。對於中度貧血的女性來說，除了吃壹些鐵以外，生活中還需要多吃壹些具有補血作用的食物，比如菠菜、動物肝臟等，也能起到較好的補血作用。
孕婦貧血吃什麽好？如果孕媽媽貧血，要多吃動物血、肝臟、新鮮蔬菜和黑色食物，這些食物含鐵豐富。
1，動物血和肝。動物肝臟富含鐵、維生素A、葉酸等微量元素，如鋅、硒等，能有效促進人體對鐵的吸收。
2.新鮮蔬菜。新鮮的綠色蔬菜富含葉酸。葉酸不像鐵壹樣是造血的主力，但它參與紅細胞的形成，被視為輔助造血，所以葉酸如果缺乏也會引起細胞貧血。
3.黑色食物。民間有壹種說法，黑色食物含鐵豐富，可以明顯改善營養性貧血，補血。因此，貧血的孕婦不妨多吃黑色食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
4、高蛋白食物。懷孕後期，寶寶發育很快。只要寶寶每周體重不超過1 kg，就要多吃富含高蛋白的食物，如牛奶、魚、蛋、瘦肉、豆類等。同時註意葷素搭配，蔬菜水果要跟上，避免吃油膩的東西傷胃。
5.補鐵產品。因為孕婦對鐵的需求量很大，普通的輔食可能無法滿足其需求。所以缺鐵性貧血的孕婦也要服用安全合適的補鐵產品來補充鐵。
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