陰虛體質者慎用
對於陰虛體質的朋友，最好不要把薄荷葉泡在水裏喝。因為薄荷葉的主要作用是疏散風熱，清涼解熱，屬於寒性食物的壹種。陰虛體質的人寒性太強，如果這個時候經常喝薄荷葉茶，很可能會加重病情。即使在炎熱的夏天，也要註意。不適合服用薄荷葉。這是我們需要註意的壹個情況。
哺乳期婦女不宜服用。
對於哺乳期女性來說，薄荷葉泡水喝也是不合適的。因為薄荷葉中含有壹種特殊的物質，這種物質會抑制人體內乳汁的分泌，對母乳餵養產生不利影響。另外，薄荷葉性涼，泡水可能會給哺乳期的女性朋友的身體恢復帶來壹些負面影響，所以哺乳期的女性要慎用薄荷葉泡水。
不適合晚上喝
薄荷葉泡水容易刺激人體的興奮神經，使大腦興奮，因此不宜在夜間飲用薄荷茶。如果我們因為貪吃而在晚上喝薄荷葉泡水，很可能會引起失眠，嚴重影響個人睡眠質量。所以，薄荷葉雖然很好，但是還是要在白天服用，否則不利於身體健康。
不適合長期大量使用。
薄荷油和薄荷葉中的薄荷醇對人體有很強的麻痹作用。如果長期大量飲用薄荷葉沖泡的茶，容易引起呼吸麻痹、虛寒、出冷汗、咳嗽等諸多不良癥狀。薄荷葉性寒，如果我們大量服用，只會導致體內虛寒。所以在日常生活中，壹定要適量將薄荷葉浸泡在水中，不要長期過量飲用。
以上，我們已經向您介紹了薄荷葉的情況。我們可以發現薄荷葉本身就很好，可以幫助我們清熱解毒。但是，服用薄荷葉也有很多需要註意的地方。我們需要盡可能避免薄荷葉的這些禁忌，這樣才更健康。