(1)材料:老鴨(或老鴨)半只、冬蟲夏草10g、紅棗10、山藥50g、生姜1小塊、水適量、鹽少許。
(2)將老鴨洗凈,切去尾巴,切成小塊,放入鍋中焯水去血,然後撈出。
(3)將冬蟲夏草、紅棗、山藥用清水浸泡,生姜切塊。
(4)將所有材料放入鍋中,加入足量的水,大火燒開後轉小火2小時,最後加鹽調味。
2.蟲草花膠湯
(1)材料:冬蟲夏草、山藥、明膠、肉、少許鹽。
(2)將肉放入沸水鍋中焯壹下,洗凈,切片;
(3)花膠洗凈,用清水和姜片浸泡20分鐘左右;
(4)將冬蟲夏草、山藥用清水浸泡5分鐘,洗凈後放入湯鍋內;
(5)瘦肉也放入湯鍋,加適量水。大火燒開後,轉小火燜2小時左右,加鹽調味。
3.蟲草花骨頭湯
(1)材料:豬脊骨500g,冬蟲夏草10g,山藥適量,枸杞適量,姜片適量,蔥段適量,鹽適量。
(2)將脊骨清洗幹凈,將冬蟲夏草用冷水浸泡10分鐘;
(3)將山藥去皮洗凈,切塊,焯壹下脊骨,洗凈;
(4)取湯鍋,加足水,放入脊骨、山藥、姜片、蔥段;
(5)大火燒開後,加入浸泡過的冬蟲夏草花和水,中火燉壹小時,加入枸杞和鹽調味。
4、羊肚菌蟲草湯
(1)材料:羊肚菌,豬排1斤,冬蟲夏草,紅棗,枸杞少許。
(2)將羊肚菌浸泡在水中,洗凈沈澱物,然後將羊肚菌浸泡在水中;
(3)豬排切碎,沸水鍋焯1分鐘,撈出備用;
(4)取壹個湯鍋,放入所有食材,包括羊肚菌浸泡的水,加適量水燉;
(5)大火燒開後,燉1個半小時就差不多了。也可以用電飯煲、電壓力鍋自動燉。
5、蟲草花黨參豬肚湯
(1)材料:豬脖子壹段,豬肚壹段,冬蟲夏草適量,黨參2片,當歸壹段。
(2)用溫水洗凈豬脖子,清洗豬肚子。
(3)將鍋燒幹,倒入豬頸幹鍋中炸壹會,至兩面肉變色,不需要強行抽血。首先,把肉放在盤子裏。
(4)把五花肉裏面翻出來,放在幹鍋裏炸。不要燒了它。用剪刀把五花肉剪成小塊。
(5)鍋洗凈燒熱,倒入開水,先放入豬的骨肉,再放入黨參、當歸、鹽橄欖。然後加入豬肚和蟲草。當鍋裏的食物全部煮完5分鐘後,取出放在燉鍋裏燉2個小時。
(6)大火燒開後,將五花肉撈起切成條狀,放入鍋中燉。