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鹽水泡竹筍怎麽煮?

竹筍的營養成分很多,而且竹筍是壹種低脂肪、低糖的食物,不僅味道鮮美,還可以預防多種疾病。竹筍的吃法和平時有很多種,可以炒著吃,也可以和其他食材壹起吃。鹹竹筍是最常見的吃法之壹。下面詳細介紹壹下鹹竹筍的做法。

鹹竹筍做法大全

練習1

配料:竹筍。

調料:鹽、香葉、花椒、桂皮、茴香、姜、蔥。

鹽水手撕竹筍的方法

1,鮮筍,去皮。

2.洗凈後放入鍋中,加入香料和鹽,小火煮開。

3.讓它自然冷卻。

4.撕成菜直接上桌。

食物小貼士

1,調料不要太多,鹽壹定要到位。

2,在家吃,壹個壹個的也很好看,撕完放在桌上吃更優雅。

3、香料不限這幾種,可以自己調配但不要太多。

練習2

1,鮮筍,去皮。

2.洗凈後放入鍋中,加入香料和鹽,小火煮開。

3.讓它自然冷卻。

4.撕成菜直接上桌。

為什麽要用鹽水煮竹筍?

春筍含有不溶性草酸,可誘發哮喘、過敏性鼻炎、皮炎、蕁麻疹等。如果用竹筍和筍丁炒菜,竹筍要用淡鹽水煮5 ~ 10分鐘,再和其他食物壹起炒。

高溫可以分解大部分草酸,使菜肴味道更加鮮美,沒有澀味,防止吃竹筍過敏。同時,盡量不要和海魚壹起吃竹筍,以免得皮膚病。

如何挑選新鮮的竹筍

1,看殼:根部黃白色,中間到尖端褐色有光澤,是比較新鮮的竹筍。如果中間到尖端是深棕色,新鮮度會差很多。

2.看竹筍:竹筍越白,越脆越嫩。黃色的次之,綠色的更差。

3、看筍節:越臨近節日,肉越嫩。竹筍分的很長,根部有劃痕,所以竹筍會很老,很難咬,裏面可能已經斷了。

5.用手摸:用手摸會不會覺得很濕?如果太濕,可能已經開始變質了。如果把竹筍剝下來,又濕又綠,盡量不要吃。

6、看芽花:春竹筍尖的芽色應是白黃色,是優質的春竹筍。如果芽花的顏色是綠色的,這就是老化的劣質竹筍。

7.看根部:如果春筍根部周圍有白色珠狀突起,這就是溫州人俗稱的“白貓筍”,味道更好。

8.手指捏法:將竹筍底部朝上,用指甲輕輕捏竹筍。如果有指甲深深捏出的印痕,那就是優質嫩筍。如果捏起來是淺淺的印痕或者沒有反應,就是劣質老筍。