芒果幹吃多了會怎麽樣?芒果對身體有好處,但如果吃太多芒果,可能會導致身體不適,甚至引發各種疾病。芒果吃多了有什麽壞處?芒果吃多了可能會引起以下五個問題:
1,引起皮炎。芒果吃多了可能會引起皮炎。芒果葉或果汁對過敏體質的人可能會引起皮炎,要引起重視。
2、引起腸胃問題。中醫說氣虛脾虛的人不要吃太多芒果,因為芒果是涼性食物,吃了會減少胃的蠕動。吃多了會導致消化不良,腹脹,所以腸胃功能不好的人也要註意少吃芒果。
3、引起喉嚨問題。壹般來說,吃未成熟的芒果會引起喉嚨問題,因為未成熟的芒果會分泌某些物質,刺激喉嚨,可能會引起聲音嘶啞。
4、容易飽。芒果含有豐富的蛋白質,是少數富含蛋白質的水果之壹,所以吃多了芒果很容易有飽腹感。
5、加重皮膚病、婦科病、內科疾病等。濕是中醫六淫之壹。濕疹、膿腫流膿等皮膚病,白帶異常等婦科疾病,水腫、腳氣等內科疾病,都可以用“濕”來形容。體質偏濕的人,如果吃芒果等濕毒的食物,情況可能會惡化。反而有些人,尤其是女性朋友,會擔心吃芒果會增加痘痘,這種想法有些過頭了。
芒果幹的食療作用——抗菌消炎:芒果未成熟的果實、樹皮、莖幹對化膿性球菌和大腸桿菌有抑制作用,芒果葉的提取物對化膿性球菌和大腸桿菌也有抑制作用,可治療人體皮膚和消化道感染。
-防癌抗癌:芒果果實中含有三醋酸和芒果酸、異芒果酸等多酚類物質,具有抗癌藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,縮短糞便在結腸的滯留時間。因此,吃芒果對結腸癌的防治非常有益。
-祛痰止咳:芒果中所含的芒果苷具有祛病止咳的作用,對咳嗽、咳痰、哮喘有輔助治療作用。
-降低膽固醇和甘油三酯:芒果中維生素c的含量高於壹般水果,為56.4 ~ 98.6 mg%。芒果葉還含有較高的維生素c含量,即使經過加熱加工也不會消失。經常吃芒果,可以不斷補充體內維生素C的消耗,降低膽固醇和甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
-明目:芒果含有非常豐富的糖分和維生素,尤其是維生素原A的含量居水果之首,具有明目的作用。
芒果幹的食用禁忌1。吃飽飯後不要吃芒果。芒果不宜與大蒜等辛辣物質同食,可能引起黃化病。
2.由於芒果含糖量高,糖尿病患者應避免食用。
3.芒果性濕有毒,皮膚病或腫瘤患者忌食。芒果吃多了會過敏。
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