1.哺乳期可以吃黨參嗎?
哺乳期可以吃黨參,但要謹慎食用。
黨參性溫,易上火。哺乳期最好適量食用。煮湯的時候可以加壹點黨參。
2、哺乳期吃黨參的好處
黨參性平味甘,具有補中、健脾、補肺、降血壓、抗衰老、增強人體免疫力、清除自由基、調節胃腸運動等作用。適用於脾肺虛弱,潰瘍,貧血,虛喘咳嗽,內熱消渴,體質虛弱,氣血不足,面色萎黃的乳母,可食用黨參,以補身體。
3.黨參特殊的食用功效
黨參益氣生津,養血,可與黃芪、白術配伍,補中氣,改善中氣不足引起的體虛乏力,少食便溏。黃芪和五味子配伍,能補肺氣,緩解肺氣虛、聲音低沈等癥狀引起的咳喘;麥冬和五味子配伍可改善氣血兩虛所致的氣短口渴、面色萎黃、頭暈心悸等癥狀。與當歸、熟地黃等補血藥物配伍,可補氣生血。
4.會影響寶寶嗎?
黨參為補氣藥物,用於調理體虛、貧血、肺虛、哮喘、氣血不足等。同時註意增加營養,補充維生素和蛋白質,保證胃對飲食的正常消化吸收,對寶寶沒有影響。
5.吃黨參會回奶嗎?
黨參和黃芪壹樣,都是滋補藥材。哺乳期吃黨參不會回奶。如果因為氣虛而導致乳汁不足,適當食用也有助於降乳。
6.哺乳期怎麽吃黨參?
(1)黨參當歸圍大蝦
材料:鮮蝦500克,當歸10克,黨參10克,料酒500克,鹽、味精、糖、醋、蔥片、姜片、豬骨。
做法:將當歸、黨參全枝用清水洗凈後放入砂鍋,放入洗凈的豬骨,加入1升清水,用大火燒開,撇去浮沫,用小火煮至當歸、黨參熟,切去大蝦須,去雜洗凈備用。將炒鍋放在大火上,倒入食用油加熱至七成熱,放入蔥段和姜片。倒入適量的骨當歸黨參湯,燒開後小火煨壹會兒,撈起蔥、姜,用武火收汁,與黨參、黨參壹起裝盤,趁熱食用。
功效:補益氣血,催乳托毒,能為哺乳期的母親提供充足的乳汁,強筋健骨,保健養生。
(2)黨參烏雞湯
材料:黨參10克、烏雞半只、山藥10克、沙參10克、香菇3朵、大棗2枚、生姜適量。
做法:將烏雞洗凈,放入沸水中焯去浮沫,與黨參、山藥、沙參、香菇、大棗、生姜燉成湯,2小時後出鍋食用,每周壹次。