如何快速泡幹海參？
1.將幹海參放入比較大的器皿中(沒有材質規定，這裏用的是塑料飯盒)，加入礦泉水(我的是家裏凈水器的水)；
2.放在冷藏室三天，每天給魚缸換水；直到大海變得寬松；
3.用小刀切開海曙的小肚皮，擠出變厚的乳白色沙口；
4.用煮沸的礦泉水浸泡約15~30分鐘。
5.可以中途檢查壹下海獺，感覺和手掌的柔軟度差不多就OK了。如果水還是不熱，海參還不夠軟，就打開蠟燭，用水加溫，直到海參理想化，有彈性。
當然，海參冷卻後，放入裝有礦泉水的容器中，放入冷凍室；連續三天，每天給魚缸換水；
營養成分
1.促進生長，提高免疫力
磷酸氫鈣被譽為身體的“生長激素”和“大腦精華”。它是精子質量的必需成分，能促進機體的生長發育，增強免疫功能，增強神經中樞的功能，因此具有修復人腦疲勞、改善記憶力、預防阿爾茨海默病的作用。
2.美與美
緩解疲勞；對勃起功能障礙、腎虛、神經衰弱等有療效。還能防止皮膚老化，消除體內過多的氧自由基，調節女性內分泌，延緩女性更年期。
3.抑制血栓的形成
能抵抗各種腫瘤的生長、發展和自然遷移；調節機體免疫功能；降低血液粘度，抑制堵塞；具有抗輻射的特異性；促進機體造血功能的修復；具有很強的抗感染作用；保持身體細胞水分，防止衰老。
4.抑制腫瘤細胞的生長和發展
合理抑制腫瘤體細胞的生長發育；抵抗組織體細胞的脆化；調節免疫功能；刺激骨髓血細胞的生長和發育；緩解疲勞。
5.降低三高
調節體內脂質代謝，使體脂率明顯降低；降血糖，降血糖，降膽固醇。對於二型糖尿病患者，血糖水平和尿糖狀況明顯改善，對於中老年人，尿頻明顯改善。
6.男性前列腺炎的預防
海參中含有豐富的鋅，鋅是男性前列腺炎的關鍵成分，因此有預防前列腺炎和尿路感染的作用。
7.改善造血功能
海參中的營養元素釩在各種食物原料中居首位，能參與血液中鐵基團的運輸，提高造血功能。
8.加速傷口修復
術後傷口愈合加快，能快速修復精力和活力。
段落開頭提到的兩個問題，如何快速制作幹海參，海參有哪些功效，在原文中已經有詳細介紹，我堅信在壹定程度上對壹些喜歡自己做飯的人有很大幫助。所以需要掌握上面的壹些詳細介紹。